Der Alltag kann sehr anstrengend sein, ein echtes Hindernis, das viele daran hindert, positiv voranzukommen. Aus diesem Grund ist Sport für viele der Fluchtweg, ein befreiendes Element, das sich letztendlich zu einem Hobby entwickelt, das es uns ermöglicht, unsere Energien zu kanalisieren und so das Leben mit einem anderen Blick zu sehen andere Perspektive.
Bei yumping.com sind wir uns des Problems bewusst, das in der Gesellschaft besteht, weshalb wir darüber nachdenken und unterstützen die Idee, jede Art von Sport auszuüben, und aus unserer Sicht tragen Abenteuererlebnisse immer positiv zur Stressreduktion bei, wie aus verschiedenen Studien hervorgeht, die in „ < zu href="https://www.jem-journal.com/" rel="nofollow" target="_blank" title="Journal of Emergency Medicine">Das Journal of Emergency Medicine" oder in "Umweltforschung und öffentliche Gesundheit", zum Beispiel .
Ein Hobby ist eine durchaus sinnvolle Option, aber... Haben Sie darüber nachgedacht, was das für eine Option wäre? Ohne Zweifel kann Paintball ein voller Erfolg sein. Hatten Sie es schon einmal entdeckt?
Paintball ist ein multifunktionaler Sport
Es handelt sich um ein Mannschaftsspiel, das Ende der Siebzigerjahre durch Zufall entstand und nach und nach immer mehr Anhänger findet. Einer der Gründe für diese wachsende Beliebtheit ist, wie effizient es ist, Adrenalin freizusetzen und alle Arten von Spannungen abzubauen, die sich im Laufe der Woche angesammelt haben.
Während des Spiels müssen Sie die vorgeschriebene Ausrüstung tragen, mit einer Maske zum Schutz Ihres Gesichts und einem Anzug, der die durch die Paintballs verursachten Schläge abfedert . Der Marker ist das Hauptelement beim Paintball-Training, er ist dessen Essenz. Die Kugeln sind diejenigen, die das aufregendste Erlebnis, das Sie bisher gemacht haben, mit Farben füllen werden, mit dem Vorteil, dass die Elemente, aus denen die Farbe besteht, biologisch abbaubar sind, sodass sie der Umwelt nicht schaden.< /p>
Willst du mehr wissen? Lesen Sie: Paintball-Regeln
Er Stress entsteht durch Alltagssituationen: Arbeit, Studium, Familie... Das sind Situationen, die Sie nach und nach und ohne es zu merken so überfordern, dass Sie einen Sättigungszustand erreichen, der sogar Kontraindikationen für die Gesundheit haben kann.
Laut die Studie durchgeführt von verschiedenen Autoren wie z Cambronero, Blasco, Chiner und Lucas-Cuevas (2015) im Ibero-American Journal of Exercise and Sports Psychology gaben fast 81 % der Befragten an, dass sie Sport treiben, um „Energie freizusetzen". /strong> strong> und die Spannungen, die sich im Laufe des restlichen Tages ansammelten.
Paintball kann zu einem Fluchtweg werden. Während des Erlebnisses können Sie Ihre Sorgen vergessen und lernen, im Team zu arbeiten, Strategien zu entwickeln und sogar Selbstvertrauen zu gewinnen. Sie werden einige der schönsten Stunden damit verbringen, Stress abzubauen, und nicht nur das, Sie werden auch die Beziehungen zu Ihren Freunden oder Kollegen pflegen, und das Beste von allem ist, dass Sie sie auch zum Erfolg bringen im Gesundheitsbereich.
