Viele Menschen haben sich nie gefragt, wie ihre Grenzen für neue Horizonte erforschen. Die Ziele, auf die wir uns konzentrieren, hängen von unserer Fähigkeit ab, sich zu übertreffen, und wir müssen kurzer Zeit auf unsere eigenen Ziele aus der täglichen Monotonie herausholen
Klettern ist eines der beliebtesten Sportarten, das jedes Jahr mehr praktiziert wird, da es von jeder Person sicher praktiziert werden kann, unabhängig von der körperlichen Verfassung. Jeder, der in diese Welt eintreten und nach und nach entdeckt, dass er die Leichtigkeit und die Fähigkeit erlangt, die Hindernisse zu überwinden, die er auf dem Weg treffen wird.
Die Techniken sind unterschiedlich und anpassbar an die verschiedenen Situationen, die präsentiert werden könnten. Lernen Sie, sie besser zu kennen und sie zu nutzen, wenn die Gelegenheit dies erfordert:
- Dynamikbereich: Es gibt viel Koordination, weil sie praktiziert werden: vertikale Starts, Sprünge usw.
- statisches Klettern: Die Grundlage von allem ist die Stärke, die den Punkt für Punkt allmählich überwindet
- freies Klettern: Bei dieser Art des Kletterns steht der Sportler nur mit dem Gebrauch seines eigenen Körpers vor dem Fortschritt: nackte Hände, zu Fuß oder durch Stützen und Anpassung seines Körpers an die Wand. Sie können sich nicht ausruhen und wenn Sie fallen, müssen Sie von Anfang an von vorne beginnen. Es schließt die Verwendung von Seilen, ARAG und Disketten und Karabinern nicht aus, aber diese Ausrüstung wird nur und ausschließlich für die Versicherung verwendet oder um den Schaden im Falle eines Sturzes zu begrenzen. Es kann auf dem Felsen, Eis oder gemischt werden
- Schornsteinklettern: Klettern erfolgt auf Rissen unterschiedlicher Breiten
- Sportklettern: Die Anker sind an der Wand befestigt, auf diese Weise wird das Risiko des Kletterers verringert. Eine solche Reproduktion als Kletterwand
- Große Wände: Der Aufstieg dauert mehrere Tage und es ist daher notwendig, ihn mitzunehmen
- Natürlicher Aufstieg: Es gibt keine Seile oder ein anderes Schutzmaterial, all dies beinhaltet offensichtlich hohe Risiken
- Künstliches Klettern: werden für den Fortschritt verschiedene Materialien verwendet, auch wenn es sich um eine langsame und mühsame Art des Kletterns handelt
- Mitgliedschaftstechnik: wird auf dem Weg des Aufstiegs verwendet, wenn sie nicht von Hand und Füßen aufgenommen werden
- Bouldern: wird auf eine Höhe nicht reduziert, nicht auf Zu hoch, weil der Sturz versichert ist. Es gibt eine Matratze am Boden oder in Wasser (Psychobloc -Technik), um schwerwiegende Sportverletzungen zu vermeiden
Die Vielfalt des Landes oder der Ebenen, je nachdem, wie Sie diesen Sport üben möchten, sind nur einige der zahlreichen Faktoren, die in die Auswahl einer Technik und nicht in einer anderen eingreifen
Aus diesem Grund finden Sie viele der Techniken, die wir Ihnen hier gezeigt haben. Jetzt liegt es nur an Ihnen, Ihre Spezialität auszuwählen, basierend auf Ihren Bedürfnissen und dem, was Ihnen am besten gefällt. Wagen Sie mithttps://de.yumping.it/de href=https://de.yumping.it/de href=" href="https://www.yumping.it"> Das Abenteuer !
