Was ist das? Langlauf?
Der Skilanglauf hat seinen Ursprung in Norwegen und gilt seit langem als die beste Art, sich auf Schnee fortzubewegen. ein Sport, bei dem man sich mit Skiern und Schneestöcken auf schneebedeckten flachen oder hügeligen Strecken fortbewegt.
Was sind die Merkmale des klassischen Stils?
Die seit Ende des 19. Jahrhunderts praktizierte Methode klassisch, è Wir empfehlen auf jeden Fall, mit Folgendem zu beginnen: perfekt also für Anfänger und Leute, die noch keine Erfahrung im Schnee haben.
Was Sie natürlich brauchen, sind ein Paar Ski und ein Paar Stöcke. Die Hauptbewegungen der Arme und Beine müssen so einfach wie möglich sein. möglich natürlich: durch abwechselnden Einsatz des rechten Arms mit dem linken Bein und umgekehrt entsteht eine Bewegung, die uns nach vorne treibt und uns ermöglicht, voranzukommen.
Ein weiterer Unterschied, der die klassische Methode kennzeichnet, ist, dass unsere Skier sich auf vorher festgelegten Wegen bewegen, die einer Art Schiene ähneln und es einfacher machen, einfache erste Ansätze zu dieser Aktivität.
Was ist also Skaten?
Im Gegensatz zum klassischen Stil müssen Sie bei dieser Art des Langlaufens bat um ein wenig an Erfahrung. Der Name dieser Sportart kommt daher, dass die ausgeführten Bewegungen denen von Schlittschuhläufern oder Rollschuhläufern sehr ähnlich sind.
Tatsächlich erfolgt eine Vorwärts- und Außenbewegung der Beine: Aus diesem Grund wird Skaten auf gestampften Wegen - und nicht auf vorgefertigten Strecken - praktiziert, um die größtmögliche Sicherheit zu gewährleisten. völlige Freiheit der Bewegung.
È Voraussetzung ist ein gutes Gleichgewicht, ein Gefühl für Rhythmus und Gewöhnung an den Stockgebrauch: Sonst besteht bei Anfängern häufig die Gefahr, dass einer der Stöcke auf der gleichen Seite im Ski hängen bleibt (ein Phänomen, das als Kreuzen bezeichnet wird).
Da es sich um einen Stil handelt, der Spuren auf der Piste zerstört, ist es Es muss sichergestellt werden, dass in dem Skigebiet, in dem wir uns befinden, eine Genehmigung zur Ausübung vorliegt. È sicherlich der beliebteste Stil ermüdend zwischen den beiden und erfordert einen höheren Energieaufwand.
Und da Sie nun alle Informationen haben, um zwischen den beiden Stilen zu unterscheiden, müssen Sie nur noch einen auswählen und ausprobieren! Sie können eine oder mehrere Lektionen nehmen Unterricht in Sestriere, bei Scuola Sci Sestriere, oder fahren Sie nach Grosseto und treffen Sie das Superteam bei Booking Amiata. Wenn Sie die Inseln lieben, verlassen Sie sich auf die Erfahrung der Lehrer von Big Alpine Guide im herrlichen Sardinien!
Egal für welche Struktur Sie sich entscheiden, Sie werden einen Tag voller Spaß verbringen!
