Wenn wir Ihnen in einem anderen Artikel Tipps zum Kajakfahren gegeben haben (Sie können es lesen hier ) In diesem Artikel werden wir uns mit der sogenannten Eskimo-Roll-Technik befassen. Dies ist ein Selbstrettungsmanöver für den Fall, dass das Kajak kentert. In diesem Fall führt der Kajakfahrer dieses Manöver automatisch durch und lässt das Boot in völliger Ruhe und ohne übermäßige Kraftanwendung schwimmen.
Die Eskimo-Roll-Technik ist wie folgt: Das Paddel wird parallel zum Kajak platziert, wobei der Löffel zum Himmel zeigt. Wir drehen den Rumpf nach rechts und machen mit dem Paddel eine starke Drehung von links nach rechts. Mit dieser Bewegung erzeugen wir den notwendigen Schwung, um das Kajak umzudrehen.
Das Erlernen der Eskimo-Rolle dauert mit einem Lehrer etwa ein bis zwei Tage, da allein die Möglichkeit, sie zu lernen, fast gleich Null ist, aber a Einmal gelernt, ist es wie zu Fuß oder mit dem Fahrrad, denn man vergisst es nie.
Die häufigsten Fehler beim Kajakfahren:
Obwohl die Kenntnis der Eskimo-Roll-Technik für jeden Kajak-Fan von grundlegender Bedeutung ist, gibt es noch andere Fehler, die wir vermeiden können, um dies nicht zu tun müssen auf Rettungstechniken zurückgreifen. Hier listen wir einige der häufigsten auf:
- Benutzen Sie keine Schwimmweste, da sie glauben, dass es ausreicht, schwimmen zu können. Auch wenn die Gewässer, in denen wir segeln, sehr ruhig sind, ist die Verwendung der Weste immer unerlässlich. Es ist der einfachste Weg, Unfälle zu vermeiden, unterschätzen Sie es nicht.
- Sie sind noch nie im Wasser gekentert und Sie haben Angst, dass Ihnen das passieren könnte. Das passiert Ihnen nicht oft, zumindest nicht in den ruhigsten Gewässern. Aber mit dieser einfachen Technik können Sie die Position mit einer einfachen Bewegung wiederherstellen. Haben Sie keine Angst zu kentern, es ist kein großes Risiko, wenn Sie die Eskimo-Technik beherrschen rollen.
- Sie lehnen sich beim Rudern zurück, als würden sie spazieren gehen. Versuchen Sie beim Kajakfahren, Ihren Rücken gerade zu halten und die Nieren anzuziehen.
- Sie rudern unter Einsatz der Arme. Sie müssen die richtigen Bewegungen ausführen und den ganzen Körper zur Unterstützung nutzen. Segeln Sie mehrere Tage lang mit einem Lehrer, um die richtigen Bewegungen zu erlernen und sich keine Laster anzueignen, die Ihnen auf lange Sicht in Erinnerung bleiben.
- Sie rudern aggressiv und verschwenden Kraft. Durch abruptere Bewegungen werden wir nicht besser navigieren. Wie im vorherigen Punkt empfehlen wir Ihnen, die entsprechenden Bewegungen von einem Profi zu erlernen.
- Üben Sie Seilrettungsmethoden. Anstelle komplizierter Seilrettungen ist es am besten, Techniken wie die Eskimorolle durchzuführen, etwas, das schnell und effektiv ist.
- Sie haben keinen Respekt vor Wasserläufen. Vergessen Sie nie, dass Wasser der Boss ist. Verlieren Sie niemals den Respekt vor dem Fluss, dem Meer, dem See usw. und Sie werden viele unnötige Risiken vermeiden.
Betreiben Sie diesen Sport normalerweise? Mussten Sie sich jemals mit dieser Technik auseinandersetzen? Sag es uns!
