Eine der größten Entwicklungen bestand darin, den Felsen in Form der Kletterwände in der Stadtzentrum in der Stadtzentrum zu bringen. Dies eröffnet eine ganz neue Welt, um Suchende zu begeistern, die nicht das Glück haben, in den Bergen zu leben - und ihren Kindern. Das Klettern hat eine Vielzahl von Vorteilen für Kinder und Jugendliche . Lesen Sie weiter, um mehr herauszufinden und einige Ideen für die Einführung Ihrer Kleinen zum Klettern zu erhalten.
Warum sollten Kinder klettern?
Körperliche Vorteile
Wir alle wissen, dass Kinder Stimulation und Bewegung brauchen, um gesunde Körper und Verstand zu entwickeln. Klettern übt den ganzen Körper vom Kern bis zu den Spitzen der Finger und Zehen und ermöglicht es den Kindern, ihre Muskeln ohne das Risiko eines Hochintensitätstrainings wie Gewichtheben zu verwenden. Darüber hinaus hilft es ihnen, die -Koordination, das Timing und das Gleichgewicht zu verbessern.
Mentale Vorteile
Abgesehen von körperlichen Vorteilen ist das Klettern großartig für die psychische Gesundheit von Kindern und Erwachsenen. Es ist ein Belohnungsbasierter Sport , bei dem das Erreichen der Spitze einer Route Endorphine veröffentlicht, die ein -Erigkeitsgefühl und Wohlbefinden schaffen. Wenn Sie nicht an die Spitze eines Weges kommen, seien Sie geduldig. Sie könnten bei Ihrem nächsten Besuch an der Kletterwand dort ankommen! Problemlösungsfähigkeiten werden ebenso durch das Klettern gesteigert, ebenso wie das Selbstvertrauen. Es gibt nichts Schöneres, als auf eine herausfordernde Route zurückzublicken und zu sagen: " Ich habe alleine an die Spitze gekommen < /em>."
Sollten Sie eine Kletterwand im Innen- oder Außenbereich wählen?
Innenwände
Kletterwände sind in der Regel große Strukturen mit der allgemeinen Form eines welligen Klippengesichtes, das durch hervorstehende -Benichte verstärkt wird und für Ihre Hände und Füße hält. Innen- und Außenversionen gibt es und bieten Kindern verschiedene Arten des Kletterns. Das Indoor-Versionen haben die Vorteile von All-Weather Verwenden und Absturzmatten , die fast jeden Zentimeter des Bodens bedecken, was sie sehr sicher macht.
Außenwände
Outdoor-Wände Kann viel höher sein als Innenräume, was bedeutet, dass sie bedeutet, dass sie sie haben, was sie bedeutet, dass sie bedeutet, dass sie sind »Seien Sie ein besserer Ort, um Seilgeklettern zu probieren . Die Verwendung von Seilen im Gegensatz zu Bouldern an den unteren Wänden fügt der Erfahrung einige zusätzliche Elemente hinzu. Zum einen sind mit Seilen, Gurten, Karabinern und anderen Geräten mehr Geräte zu bedienen. Zweitens kann Teamwork eine wichtigere Rolle spielen, wenn Ihr Kind lernt, zu glauben. Schließlich hängt es genauer mit dem Klettern im Freien zusammen, daher kann es ein fantastisches Gateway -Erlebnis für diesen Abenteuersport sein.
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Kletterclubs und Lektionen
Jeder, der früher als Kind Bäume bestiegen hat, weiß, dass Kinder eine instinktive Liebe zum Klettern haben. Dies ist sie vor, dass sie eine Kletterwand haben und meistens bedeutet, dass sie sie sofort lieben. Sie müssen selbst kein Expertenkletterer sein, um Ihre Kinder einzubeziehen. Es gibt viele Kletterwände, wie Dieser in London , dieser Lauf Kinderclubs . Dies sind regelmäßige Sitzungen, in denen Gruppen von Jugendlichen mit der -Leit- und Überwachung der ausgebildeten Ausbilder genießen. Angebot an Orten im ganzen Land, einschließlich Veranstaltungsorten in der Nähe von exzellenten Klettergebieten im Freien wie dem Lake District und Dartmoor .
Wie die Natur beabsichtigt
Wenn Sie selbst ein Kletterliebhaber sind, bringen Sie einfach Ihren Sohn oder Ihre Tochter mit zu Ihrer regulären Kletterwand oder Kletter -Fitnessstudio und zeigen Sie ihnen die Seile selbst. Viele dieser Veranstaltungsorte haben -Dedizierte Bereiche für Kinder mit Sicherheitsmatten, kindergroßen und einfachen Abstand von jedem zum nächsten.
Die Einführung Ihrer Kinder in das Klettern ist eine Möglichkeit, ihnen ein Geschenk zu geben, das ein Leben lang dauert. Es wird ihre körperliche und geistige Gesundheit verbessern, ihnen einen Raum für soziale Interaktionen geben und eine Vielzahl von Möglichkeiten für Abenteuer auf der ganzen Welt eröffnen. Worauf warten Sie noch?
