Heute konzentrieren wir uns auf das kleine Unbehagen, das uns allen widerfahren ist, aber mit ein paar Tipps und Tricks lässt es sich zumindest weitgehend lösen. Niemand möchte kalte Füße haben. Beachten Sie daher diese Tipps, um Ihre Füße warm zu halten.
SO HALTEN SIE IHRE FÜSSE BEIM SKIFAHREN WARM
1.Wählen Sie Stiefel, die zu Ihrer Größe passen
Es scheint offensichtlich, aber viele Leute denken anders und so ist es nicht. Viele glauben, dass Ihre Füße umso wärmer werden, je enger Sie den Stiefel tragen. Wenn der Schuh zu eng ist, kommt es zu einer Durchblutungsstörung der Füße, was zur Folge hat, dass sie kälter werden.
2. Stellen Sie sicher, dass sie trocken sind, wenn Sie sie anziehen
Viele von uns haben sie direkt an der Haus- oder Hoteltür angelegt, als wir sie am Vortag zurückgelassen hatten. Es ist wichtig, sie an einem trockenen und warmen Ort aufzubewahren und dabei die Hülle und die Innenauskleidung zu trennen, damit sie trocknen. Damit meine ich nicht, dass Sie es vor dem Feuer oder neben einem Heizkörper aufstellen, da sich der Kunststoff verformen kann.
3. Pass auf deine Socken auf! Verwenden Sie geeignete
Wenn Sie zu dicke Socken tragen, schwitzen Ihre Füße stärker und im Stehen verwandelt sich dieser Schweiß in Kälte. Deshalb ist es ratsam, dünnere Socken zu verwenden, damit Ihre Füße nicht drücken und sie besser atmen können und gleichzeitig ihre Temperatur halten.
Es ist auch wichtig, für alle Fälle ein weiteres Paar Socken mitzubringen. Es ist möglich, dass der Schnee ins Innere gelangt und sie durchnässt, daher ist es ratsam, sie bei Bedarf auszutauschen.
4. Versuchen Sie, tagsüber nicht zu viel zu essen
Bei 2 Uhr nachmittags haben wir alle einen Riesenhunger und würden doch alles essen, oder? Natürlich hast du seit 7 Jahren nichts mehr gegessen und das ist normal. Aber bevor wir erblinden, denken Sie an Ihre Gesundheit. Wäre es nicht besser, etwas Leichtes zu essen und dann weiter Ski zu fahren, als sich satt zu machen und dann faul zu sein, weiter Ski zu fahren? Damit meine ich, dass bei vollem Magen das Blut direkt zur Verdauung und nicht in die Extremitäten gelangt, um die Wärme aufrechtzuerhalten. Denken Sie darüber nach!
5. Beheizte Einlegesohlen
Wenn keine der oben genannten Maßnahmen bei Ihnen funktioniert hat, verwenden Sie als letzten Ausweg beheizte Socken. Sie sind logischerweise teurer als alle oben genannten, aber sie sind es wert, wenn Sie nicht auf der Hut sein möchten.
Nachdem Sie nun einige Tipps kennen, um Ihre Füße warm zu halten, haben Sie welche, die Ihnen geholfen haben? Wir sind ganz Ohr.
