Tipps für den Jakobsweg

Wenn Sie vorhaben, den Jakobsweg zu machen, ist es ratsam, ihn im Voraus vorzubereiten und dabei auch auf die kleinsten Details zu achten, da er einige Tage in Anspruch nehmen wird (ungefähr 15, obwohl es davon abhängt). davon, wo Sie starten), in dem Sie sich mitten im Nirgendwo befinden, nur mit Ihrem Rucksack und Ihrer Begleitung (wenn Sie nicht allein sind).
Es gibt auch viele, die den Jakobsweg auf eine andere Art und Weise als zu Fuß zurücklegen, wie zum Beispiel alles, aber heute konzentrieren wir uns auf die Wanderroute.



Sie können sich an Unternehmen wenden, die Wanderungen durchführen, wenn Sie Fachberatung wünschen. Wir hinterlassen Ihnen jedoch einige Richtlinien, die dieses Erlebnis unvergesslich und risikofrei machen.


Dabei handelt es sich um eine grundsätzliche Empfehlung, da Sie bedenken sollten, dass Sie jeden Tag mehrere Kilometer laufen werden und daher über körperliche Vorkenntnisse und Widerstandsfähigkeit verfügen sollten. Es schadet auch nicht, dass wir uns vor diesem Kunststück vorbereiten, indem wir auf Wegen in den Bergen laufen, wo wir das gleiche Schuhwerk wie auf der Reise und die gleiche Kleidung tragen und es wäre nicht schlecht, den Rucksack zu simulieren . auf dem Rücken (es wird empfohlen, dass es nicht mehr als 5 oder 7 kg wiegt).




Theoretisch muss man es so planen, dass man am 25. Juli in Santiago de Compostela ankommt, wie es Tradition ist. Das Problem an diesem Punkt ist jedoch, dass man unterwegs Tausende von Menschen treffen wird und nicht nur das, sondern auch die Herbergen und Unterkünfte voll sein werden. Aus diesem Grund und als Ratschlag sollten Sie dies zu jeder anderen Jahreszeit tun (es ist ratsam, den Winter zu meiden, da er wetterbedingt recht rau ist).





Es stehen mehrere Routen zur Auswahl. Sie müssen sich lediglich für eine davon entscheiden, je nachdem, was Sie suchen oder wo Sie wohnen. Innerhalb jeder dieser Gruppen gibt es mehrere Reiserouten, die an verschiedenen Orten beginnen.

• Französischer Weg. Dies ist die klassischste Route, die in Roncesvalles beginnt.
• Nordstraße. Teil von Irún im Baskenland.
• Weg des Weges der Silber. Es beginnt in Sevilla.
• Camino del Ebro. Er beginnt in Tortosa, in Tarragona.

• Jakobsweg von Kastilien.
• Der katalanische Jakobsweg.
• Jakobsweg im Südosten und Levante.
• Jakobsweg der Mozaraberwege.

Es wäre gut, wenn Sie, egal für welche Route Sie sich entscheiden, versuchen, eine Skizze der verschiedenen zu besuchenden Punkte anzufertigen: Denkmäler, Kirchen, Aussichtspunkte..., damit Ihr Weg viel profitabler wird.

Damit erhalten Sie das Recht, die Herbergen zu nutzen, und Sie können es an den verschiedenen Orten, an denen Sie sich aufhalten, abstempeln. Es kann in allen kirchlichen Einrichtungen, Kirchen oder Polizeistationen erworben werden, die bereits auf der Reiseroute stehen.Wenn Sie mehr als 100 km zurücklegen, erhalten Sie bei Ihrer Ankunft in Santiago ein Abschlusszeugnis.




Dies ist eines der wichtigsten Dinge, die es zu berücksichtigen gilt. Achten Sie also auf alle Details. Seien Sie sich vor allem darüber im Klaren, dass alles, was Sie tragen, wiegt, was das Gehen für Sie erschwert. Besorgen Sie sich daher nur das Wesentliche.

• Bergschuhe. Das ist die Hauptsache, denn denken Sie daran, dass Sie viele Stunden mit dem Gehen verbringen werden und dass, wenn sie Ihnen unangenehm sind oder weh tun, ein Scheuern auftreten kann, das sich in Blasen verwandelt, und ich denke, dass es nicht notwendig ist, Ihnen alles zu sagen das tut weh.

• Entspannendes Schuhwerk. Wenn Sie andere Schuhe tragen, helfen Ihnen diese nachts oder wenn Sie nicht mitten auf der Straße sind. Sie können ein paar Flip-Flops mitbringen, die Sie beim Duschen tragen können.

• Fleecefutter. Nachts wird es zu jeder Jahreszeit kälter, also vergessen Sie es nicht.

• Regenmantel. Mitten in den Bergen und besonders im Norden unseres Landes weiß man nie, wann Regen oder Sturm Sie überraschen könnte, daher kann es nicht schaden, einen mitzunehmen.

• Schlafsack. Denken Sie daran, je leichter es ist, desto besser.

• Kleidung. Stellen Sie sicher, dass der Rucksack nicht zu stark belastet wird. Aber ja, nehmen Sie mehrere Paar Socken mit, denn wenn es regnet, ist es nicht angenehm, die Füße zu tragen nass.

• Taschenlampe.

• Wasser und etwas Energienahrung.

• Sonnenschutz, Sonnenbrille und Hut (vor allem, wenn Sie im Sommer reisen).

• Handy und Ladegerät. Da Sie möglicherweise nicht jeden Tag einen Ort zum Aufladen finden, können Sie autonome Ladegeräte kaufen und es im Notfall mitnehmen.

• Ein kleines Erste-Hilfe-Set. Geben Sie darin vor allem Pflaster, Mercromin und Wasserstoffperoxid ein, falls es zu Reizungen kommt.

• Dokumentation. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Personalausweis und Ihre Sozialversicherungskarte mit sich führen.

• Couchtasche.

• Mehrzweckmesser. Es kann nützlich sein, wenn Sie es am wenigsten erwarten.

Fahren Sie in den ersten zwei bis drei Tagen nicht mehr als 20 Kilometer. Denken Sie, dass es etwas ist, an das Sie nicht gewöhnt sind, dass Sie Schmerzen haben werden, vielleicht etwas Unwohlsein und einen langen Weg vor sich haben. Dosieren Sie es und führen Sie die Berechnungen durch. Rechnen Sie dabei mit ein paar weiteren Kilometern pro Tag, falls es nötig sein sollte.




Frühstücken Sie vor allem jeden Tag sehr gut und nehmen Sie alles mit, was Sie brauchen, um unterwegs Kraft zu tanken: Milchprodukte, Proteine, Müsli, Obst ... Versuchen Sie etwa alle anderthalb Stunden, mit dem Verzehr von kohlenhydratreichen Lebensmitteln aufzuhören , Nüsse und hydrieren Sie sich. Lassen Sie die beständigste Mahlzeit des Tages am Ende jeder Etappe stehen, da es nicht ratsam ist, während des Gehens reichlich zu essen.



Und du? Haben Sie den Jakobsweg bereits gemacht? Fallen Ihnen weitere Tipps ein?