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  • 5

    Clases de escalada en peña

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    Courmayeur, Aosta
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    desde $6564 precio por actividad
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  • 6

    Un día de escalada deportiva en los Dolomitas.

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    Pinzolo, Trento
    desde $10020 precio/persona
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  • 6

    Escalada en roca cerca del lago de Garda 4h

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    Arco, Trento
    desde $1423 precio/persona
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  • 6

    Barranquismo dificultad alta en Chalamy 5 horas

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    Champdepraz, Aosta
    Incluye Transporte Incluye Varias actividades
    desde $1860 precio/persona
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  • 4

    Escalada de árboles para niños en Sersale 45 minutos

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    Sersale, Catanzaro
    Incluye Varias actividades
    desde $110 precio/persona
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  • 5

    Clases de escalada en Madonna di Campiglio 2 horas

    Clases de escalada en Madonna di Campiglio 2 horas

    Madonna di Campiglio, Trento
    desde $2188 precio/persona
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  • 5

    Curso básico de escalada en Valmalenco 6 horas

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    Caspoggio, Sondrio
    desde $2144 precio/persona
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  • 7

    Escalada en las playas del sur de Cerdeña 8 horas

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    Iglesias, Carbonia-Iglesias
    desde $7658 precio/persona
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  • 6

    8 horas de escalada en la playa de Masua

    8 horas de escalada en la playa de Masua

    Iglesias, Carbonia-Iglesias
    desde $6564 precio/persona
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  • 5

    Escalada Marinera del Bosque en Pedra Longa 8 horas

    Escalada Marinera del Bosque en Pedra Longa 8 horas

    Iglesias, Carbonia-Iglesias
    desde $7658 precio por actividad
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  • 6

    Escalada de 8 horas en Aguglia Goloritze

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    Iglesias, Carbonia-Iglesias
    desde $7658 precio/persona
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  • 3

    Escalada (2 días), Riviera Francesa

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    Finale Ligure, Savona
    desde $11377 precio/persona
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  • 3

    Escalada (6/8 horas), Riviera Francesa

    Escalada (6/8 horas), Riviera Francesa

    Finale Ligure, Savona
    desde $5907 precio/persona
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  • 3

    Escalada (3 días y medio), Finale Ligure

    Escalada (3 días y medio), Finale Ligure

    Finale Ligure, Savona
    desde $10502 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Escalada (1 día), Finale Ligure

    Escalada (1 día), Finale Ligure

    Finale Ligure, Savona
    desde $5251 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Escalada (1/2 día), Finale Ligure

    Escalada (1/2 día), Finale Ligure

    Finale Ligure, Savona
    desde $3720 precio/persona
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  • 3

    Escalada de día completo en Palermo.

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    Palermo (Ciudad), Palermo
    desde $6564 precio/persona
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  • 4

    Escalada Búlder Campo Imperatore

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    L'Aquila (Ciudad), L'Aquila
    desde $1291 precio/persona
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  • 7

    Escalada y Búlder en Castelgrande 5 horas

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    Pescopagano, Potenza
    desde $438 precio/persona
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  • 7

    Curso de escalada interior en Courmayeur 1h

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Italia

Consejos si vas a hacer Escalada en Italia

Escalar montañas y alcanzar las cimas más altas siempre ha sido uno de los deportes extremos que más fascinan al público en general. La sensación de libertad y realización que se tiene al alcanzar su objetivo le dará fuerzas para afrontar cualquier cosa.

1. Tanto en el exterior como en el interior



Escalar una pared de roca real es lo que más disfruta la mayoría de los aficionados, pero es cierto que no es posible llegar al lugar adecuado para escalar todos los días. Por eso, hay gimnasios especialmenle habilitados para los escalódromos que se construyen con el objetivo de ser lo mas parecidos a las condiciones reales. En estos centros encontrarás a muchos deportistas como su con los que compartir experiencias, entrenar y descubrir nueva técnicas.

2. Disfruta del momento



Las emociones que se experimentan cuando se está a cientos de metros de altura, viendo vistas increíbles, sintiendo el viento en el pelo y la roca bajo los dedos de los pies dejan una huella inolvidable. La adrenalina y la carga que suponen estas experiencias se convierten en una especie de adicción de la que ya no va a poder prescindir. Por eso cada vez le pondrás metas mas altas y así superarle día a día.

3. Encuentra su concentración



Estamos platicando de un deporle en el que el equilibrio, el balance del peso y la capacidad de decisión son cruciales. La concentración no debe faltar nunca y es clave para aprender a mantener tus problemas y preocupaciones fuera de su cabeza duranle un tiempo. Gracias a ello desarrollarás la capacidad de centrar toda su atención en lo que está haciendo y eliminar cualquier tipo de distracciones. Es una habilidad que sin duda le servirá para su vida cotidiana.

4. Mantenle en forma



Cualquiera puede iniciarse en esle deporle y probarlo, pero pronto le darás cuenta de que para alcanzar sus objetivos es necesario un cierto entrenamiento. Con el tiempo desarrollarás los músculos de los brazos y abdominales que le harán mejorar su fortaleza y resistencia. Aún así, escalando se entrena el cuerpo entero ya que todos los músculos se tensan y trabajan simultáneamenle.

5. Comparle la pasión



Qué mejor lugar para encontrar a otros entusiastas de la escalada como su que los gimnasios especializados. Aquí conocerás a muchos deportistas afines a usted y, además, al entrenar con ellos, tendrás oportunidades de viajar para escalar juntos. Si por el contrario prefies entrenar en el exterior y no tiene grupo, puede acudir a los centros que lo organizan y reservar su plaza. Es un chance perfecta para conocer nuevos amigos y compañeros de aventuras. Aquí seguro que conocerás a muchos deportistas afines y, además de entrenar con ellos, tendrás el chance de organizar viajes de escalada juntos. ¡Que mejor que compartir su pasión?

¿Cuándo es mejor escalar en Italia?



Como decíamos antes, el hecho de que puedas hacerlo al aire libre y en el interior significa que puede hacerlo todo el año y tan a menudo como quieras. Con sol, nieve, lluvia o granizo, puede buscar el gimnasio más cercano y no perderle el chance. Cuando elijas salir al aire libre, por supuesto, tiene que tener en cuenta el climón. Para realizar esta actividad de forma segura, tiene que estar seguro de que el tiempo está de su lado.

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