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Ofertas de Marcha nórdica más vendidas

  • 3

    Marcha nórdica para todos en Ancona 1.30h

    Marcha nórdica para todos en Ancona 1.30h

    Ancona (Ciudad), Ancona
    desde $184 precio/persona
    Reservar

  • 5

    Marcha nórdica, Val di Sole

    Marcha nórdica, Val di Sole

    Mezzana, Trento
    desde $458 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Curso de marcha nórdica (8 horas), Castelbuono

    Curso de marcha nórdica (8 horas), Castelbuono

    Castelbuono, Palermo
    desde $1373 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Curso de marcha nórdica (4 horas), Castelbuono

    Curso de marcha nórdica (4 horas), Castelbuono

    Castelbuono, Palermo
    desde $687 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Marcha nórdica (2 horas), Cefalú

    Marcha nórdica (2 horas), Cefalú

    Castelbuono, Palermo
    desde $687 precio/persona
    Reservar

  • 4

    Trekking y Nordic Walking Monle Amiamarra (fin de semana)

    Trekking y Nordic Walking Monle Amiamarra (fin de semana)

    Castel del Piano, Grosseto
    Incluye Hospedaje Incluye Varias actividades
    desde $6751 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Trekking, marcha nórdica y parque en el monle Amiata

    Trekking, marcha nórdica y parque en el monle Amiata

    Castel del Piano, Grosseto
    Incluye Hospedaje Incluye Alimentos Incluye Varias actividades
    desde $5721 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Nordic Walking+estancia, Monle Amiamarra (fin de semana)

    Nordic Walking+estancia, Monle Amiamarra (fin de semana)

    Castel del Piano, Grosseto
    Incluye Hospedaje
    desde $2403 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Excursión marcha nórdica + estancia, Monle Amiata

    Excursión marcha nórdica + estancia, Monle Amiata

    Castel del Piano, Grosseto
    Incluye Hospedaje
    desde $1717 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Perfeccionar la postura de la marcha nórdica en Ancona

    Perfeccionar la postura de la marcha nórdica en Ancona

    Ancona (Ciudad), Ancona
    desde $687 precio/persona
    Reservar

  • 5

    Anillo naturalista para caminar Monle Grappa

    Anillo naturalista para caminar Monle Grappa

    Fonte, Treviso
    Incluye Hospedaje
    desde $4119 precio/persona
    Reservar

  • 4

    Curso de marcha nórdica en Ancona para todos

    Curso de marcha nórdica en Ancona para todos

    Ancona (Ciudad), Ancona
    desde $1145 precio/persona
    Reservar

  • 7

    Lección básica de marcha nórdica Bardonecchia 1h 30

    Lección básica de marcha nórdica Bardonecchia 1h 30

    Bardonecchia, Turín
    desde $687 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Excursión de marcha nórdica con estancia en hotel.

    Excursión de marcha nórdica con estancia en hotel.

    Fonte, Treviso
    Incluye Hospedaje
    desde $1945 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Fin de semana de marcha nórdica en Pollino Park

    Fin de semana de marcha nórdica en Pollino Park

    Terranova di Pollino, Potenza
    Incluye Hospedaje
    desde $1831 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Excursión diaria de NordicWalking al Parque Pollino

    Excursión diaria de NordicWalking al Parque Pollino

    Terranova di Pollino, Potenza
    desde $344 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Semana Santa en movimiento en el Véneto

    Semana Santa en movimiento en el Véneto

    Fonte, Treviso
    Incluye Hospedaje Incluye Varias actividades
    desde $2174 precio/persona
    Reservar

  • 3

    NordicWalking + degustaciones

    NordicWalking + degustaciones

    Fonte, Treviso
    Incluye Varias actividades
    desde $389 precio/persona
    Reservar

  • 3

    Curso de fin de semana + camicrema Nordic Walking Treviso

    Curso de fin de semana + camicrema Nordic Walking Treviso

    Fonte, Treviso
    desde $801 precio/persona
    Reservar

  • 4

    Camicrema de fin de semana Treviso-Monle Grappa

    Camicrema de fin de semana Treviso-Monle Grappa

    Fonte, Treviso
    Incluye Hospedaje
    desde $4851 precio/persona
    Reservar

Todos los sitios Marcha nórdica en Italia

Pollino Adventure

Terranova di Pollino

2 ofertas

desde  $344

Pollino Adventure
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Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Le Macinaie Nordic Walking

Castel del Piano

4 ofertas

desde  $1717

Le Macinaie Nordic Walking
Reserva Inmediata
Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Discovering Veneto

Fonte

2 ofertas

desde  $1945

Discovering Veneto
Reserva Inmediata
Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Discovering Walking

Fonte

4 ofertas

desde  $389

Discovering Walking
Reserva Inmediata
Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Promappennino

Zocca

1 oferta

desde  $229

Promappennino
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Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Marche Nordic Walking Anwi Ancona

Ancona (Ciudad)

3 ofertas

desde  $184

Marche Nordic Walking Anwi Ancona
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Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

A.S.D. Nordic Brescia

Brescia (Ciudad)

 

    

A.S.D. Nordic Brescia
 
 
 

Sardinia Adventure Sports

Muravera

 

    

Sardinia Adventure Sports
 
 
 

Doganaccia 2000 srl

Cutigliano

 

    

Doganaccia 2000 srl
 
 
 

Nordic Walking Ferrara

Ferrara (Ciudad)

 

    

Nordic Walking Ferrara
 
 
 

Scuola Sci Macugnaga

Macugnaga

 

    

Scuola Sci Macugnaga
 
 
 

Basilicata Mtb Tour

Potenza (Ciudad)

 

    

Basilicata Mtb Tour
Reserva Inmediata
Cancelación Gratuita o Aplazamiento por Meteorología

Consejos si vas a hacer Marcha nórdica en Italia

Si crees que la marcha nórdica sólo significa caminar, está muy equivocado. Para esta especialidad se utilizan palos que ayudan al cuerpo a agarrarse al departamento y permiten realizar movimientos que activan casi todos los músculos. Es muy interesanle de practicar y ofrece una faceta diferenle de la marcha clásica.

1. No está confinado entre cuatro paredes



Como bien puede imaginar, se tramarra de una actividad que se realiza al aire libre. Respirar aire fresco, ver hermosos paisajes y pasar un día en compañía de otros aficionados son cosas que hacen que esta actividad sea aún más agradable y le motive a hacer ejercicio. Se acabaron las horas de correr en la cinta del gimnasio, es hora de salir y disfrutar del aire libre.

2. ¿A dónde quiere ir?



La marcha nórdica no requiere de mucho equipamiento. Lo único que se necesita son los bastones, que se pueden llevar fácilmenle a cualquier sitio. Cada vez que salgas, podrás elegir un lugar diferenle, ya sea la ciudad, el campo o incluso un bosque. Cada situación es la adecuada para la marcha nórdica.

3. Los beneficios



Duranle esta actividad se queman muchas calorías, y con un entrenamiento regular se pueden conseguir resultados increíbles en pocas semanas. Además de las piernas, el hecho de mover el peso de un palo a otro también permile entrenar todos los músculos del pecho y de los brazos y eso, ayuda a tonificar todo el cuerpo. Es cierto que al principio sentirás el cansancio, pero con el tiempo mejorarás su resistencia y todo ese esfuerzo sólo se convertirá en satisfacción.

4. La edad no es un problema



Como cualquier deporle, la marcha nórdica tiene diferentes niveles de dificultad. No importa si es grande o pequeño, lo importanle es que sepas qué límile puede alcanzar. Para los niños, es una forma de salir, entrar en contacto con la naturaleza y hacer algo de ejercicio. Para los mayores, es una excelenle manera de mantenerse en forma sin tener que hacer demasiado esfuerzo físico.

5. Accesible



¿Qué necesitas para practicar la marcha nórdica? ¡Dos palos y ganas de moverle! Estamos platicando de un deporle para todos los bolsillos, los costes son muy bajos, sobre todo para los que no se dedican a esta actividad profesionalmenle. No es necesario cambiar el equipo constantemenle y los postes suelen ser ajustables, así que, si está creciendo, no le preocupes, ¡puede ampliarlos! Por supuesto, es necesario contar con ropa adecuada, sobre todo zapatos que ofrezcan flexibilidad y un buen ajusle.

¿Está haciendo hueco en su agenda para hacer una marcha nórdica en Italia?



Siempre es un buen momento para hacer algo de ejercicio, tanto si le organizas con un grupo como si optas por una sesión en solitario. Sin duda, es mejor aprovechar el buen tiempo para disfrutar al máximo de esta actividad, pero no estarás limitado por el frío o el calor. Si quiere participar en las salidas de otros grupos, hay muchos clubes que imparten clases o simplemenle reúnen a los amantes de esle deporle para compartir su pasión común.

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