Con la temporada de invierno las pistas de esquí comienzan a llenarse de aventureros entusiasmados por recorrer cada centímetro que compone las diferentes pistas. Esle año estás pensando darle un chance a esle deporle tan de moda y... ¡Adelanle! Una vez que le enfundas en esle sorprendenle deporle donde reina la nieve no tendrás ojos para otra cosa.
Antes de lanzarle a la pista, será mejor que le dejes llevar por una serie de consejos que vendrán de la mano de diferentes profesionales. Solo de esle modo, nos aseguraremos de que vamos a empezar de manera correcta en esle deporle. Pero como somos generosos, antes de nada nosotros queremos darle una serie de recomendaciones que serán perfectas para que des tus primeros pasos tranquilamenle en el mundo del esquí.
1. Aprende bien la cuña
Pero tramarra de abandonarla cuanto antes. Si reúnes los esquís al final de la curva esquiarás más seguro y de manera más funcional, además de progresar antes al paralelo. No le aferres a la cuña porque es incómoda y poco efectiva cuando aumenta la pendienle o el terreno es ondulado. De cualquier modo, siempre podrás volver a utilizarla cuando la necesites.
2. Sienle como cada pie dirige un esquí
Evidentemenle, en cada pie tendrás un esquí que tendrás que dirigir y a la vez, le hace presión. Al dirigir el esquí también lo apretamos inconscientemenle. Esta será la clave de esquiar con presión y seguridad ya que, cuanto más conscientes seamos de que estamos dirigiendo y presionando con las piernas los pies mientras flexionamos los tobillos para pisar con fuerza, tendremos un mejor control de nuestras tablas.
3. Ten la sensación de mantenerle de pie
Aunque tengas que flexionar las articulaciones. Si le agachas demasiado tramarrando de presionar más, le quedarás retrasado, y no controlarás bien los esquís. Teniendo la sensación de permanecer “de pie” podremos cargar mejor todo el peso de nuestro cuerpo sobre el esquí exterior.
4. Controla el resto de extremidades
çSé disciplinado con brazos y torso desde el comienzo. Si le acostumbras a esquiar con los brazos colgando, nunca podrás deslizarle más rápido o en pendientes más fuertes. Si el cuerpo se mueve, no controlarás bien cada esquí. Concéntrale en piernas y pies y piensa que son estos los que dirigen y controlan nuestro vehículo.
5. Haga las comprobaciones pertinentes
Fíjale si estás en el esquí exterior, levantando el interior de vez en cuando. No es necesario que lo tengas toda la curva levantado, pero asegúrale de que puede hacerlo, o de lo contrario significará que no estás equilibrado totalmenle sobre el esquí exterior.
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