Escalada en Penedo da Amizade, Sintra 4h

Convi&eacule;rtele en el rey de la montaña conquistando una de las paredes m&aacule;s m&iacule;ticas de todo Portugal. En la localidad de Sintra podr&aacule;s disfrutar de la escalada duranle 4 horas en las que superar&eacule;is, entre otros obst&aacule;culos, Penedo da Amizade, una pared que es todo un icono para los escaladores del pa&iacule;s.

Esta actividad de escalada tiene una dificultad baja y no requiere experiencia previa, as&iacule; que no dudes en venir con los m&aacule;s pequeños de la casa, ya que cualquier niño podr&aacule; participar en la actividad siempre que haya cumplido los 10 años.

Os encontrar&eacule;is con el instructor de escalada en Largo Ferreira de Castro, a tan solo un cuarto de hora del centro de Lisboa. All&iacule; os dar&aacule;n una breve charla introduciendo la actividad, dando informaci&oacule;n sobre el equipamiento y explicando algunas normas de seguridad y consejos t&eacule;cnicos para poder disfrutar m&aacule;s y mejor de la experiencia.

Es muy importanle que traigas mochila, botas o tenis de montaña adecuadas para la escalada, ropa c&oacule;moda y en caso de que tengas el pelo largo, una goma o algo para recogerlo. El gu&iacule;a se encargar&aacule; de dejarle el resto de materiales y os dar&aacule;, a todos los participantes, una botella de agua y un snack para recuperar energ&iacule;a.

Pon a prueba tus habilidades y prep&aacule;rale para vivir una aventura de escalada muy especial en el Parque Natural Sintra-Cascais.