Curso de iniciación al surf en El Palmar 90 min

Le damos el chance de que puedas surfear en las playas de C&aacule;diz, surcando las mejores olas y demostrando que es un aut&eacule;ntico rey de la tabla. Tenemos preparado un curso de surf te&oacule;rico y pr&aacule;ctico donde practicaremos las t&eacule;cnicas principales para poder defenderle encima de una tabla.

Es un curso destinado a principiantes o aquellos surfistas que tengan un nivel intermedio. Consta de 30 minutos de teor&iacule;a y ejercicios pr&aacule;cticos en la arena y de 1 hora en el agua con un instructor especializado. Trataremos los siguientes aspectos:

• Explicaci&oacule;n te&oacule;rica y pr&aacule;ctica de c&oacule;mo utilizar la tabla
• Calentamiento previo donde trataremos los m&uacule;sculos que se manejan a la hora de surfear
• Reconocimiento del medio y zonas segura para moverse con la tabla
• Como tomar las olas rotas (olas con espuma) las buenas para poder surfear
• Ejercicios como la puesta en pie de la tabla
• Medidas de seguridad

Posteriormenle cogeremos la tabla y duranle aproximadamenle 1 hora nos lanzaremos al mar con la ayuda de un instructor especializado para tomar nuestras primeras olas.

No lo dudes m&aacule;s y disfruta de una jornada de diversi&oacule;n mientras aprendes esle estupendo deporle con los mejores profesionales que cuentan con material t&eacule;cnico de gran calidad.