El Rocko

Chez Rocko, nous vous proposons les meilleures options d'escalade pour que vous puissiez pratiquer et vous entraîner tout au long de l'année. Dans nos installations, vous pouvez trouver un grand mur d'escalade mais nous pratiquerons également à l'extérieur et nous irons sur les meilleurs murs naturels de la région de Huelva, Cadix, Séville et le sud du Portugal.

Parmi tout ce que nous faisons, vous trouverez:

• Cours d'initiation: ils s'adressent aux grimpeurs inexpérimentés qui souhaitent débuter de manière sûre, éducative et amusante.
  
• Cours de perfectionnement technique: pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur technique et leur préparation physique pour atteindre un grade supérieur.

• Cours de préparation physique spécifiques: préparez vos muscles de manière dirigée et sûre pour avancer dans l'escalade de difficulté.
  
• Pratique sur roche naturelle: c'est la meilleure façon d'apprendre et de s'amuser puisque vous serez directement confronté aux parois naturelles et à leurs différentes formes et surprises. Nous organisons des séances d'escalade et de rappel pour tester vos compétences en saut à différentes hauteurs.

• Entraînement personnel: nous souhaitons vous entraîner et améliorer vos points les plus faibles, nous ferons donc des cours personnalisés auxquels vous seul participerez.

Avez-vous déjà choisi ce que vous voulez faire ? Eh bien, n'attendez pas une minute de plus et venez à Rocko. Nous vous attendons pour grimper!

Nous préparons des journées d'escalade au cours desquelles les moniteurs d'El Rocko vous apprendront tout ce que vous devez savoir pour commencer les ascensions. Nous proposerons tout au long de l'année des cours qui s'adapteront à tous les niveaux.

Vous pouvez grimper sur notre mur d'escalade et vous entraîner sur des voies allant jusqu'à 7 mètres de haut pendant que nos moniteurs corrigent votre technique. Nous disposons également d'un bloc de plus de 30 mètres carrés de longueur et 4 mètres de hauteur dans lequel vous pourrez pratiquer la forme d'escalade la plus extrême dans un mur d'escalade.

Nous sommes allés en montagne pour nous entraîner sur du rocher naturel à la recherche des meilleurs murs. Nous nous déplaçons à Huelva, mais nous voyageons également à Cadix, Séville, Malaga et même en Algarve où vous pourrez passer des journées inoubliables.

Tous les matériaux que nous utilisons sont de la plus haute qualité et notre priorité est de toujours profiter de la montagne et de l'escalade avec une sécurité maximale.

Profitez avec nous de journées complètes de plaisir et d'aventure où vous n'aurez qu'à avoir une grande envie de passer un bon moment ; Nous incluons un pique-nique par personne pour un repos bien mérité.

Préparez-vous à participer à une journée de descente en rappel au cours de laquelle vous sauterez des plus hauts murs de notre mur d'escalade. Nous organisons des cours auxquels peuvent participer tous, des enfants aux plus vétérans, qui souhaitent continuer à pratiquer les sports d'aventure.

Bien que le mur d'escalade soit un bon moyen de débuter et de s'entraîner à la descente en rappel, nous rechercherons également des activités extérieures. Nous planifierons des excursions à El Chorro pour profiter de ses impressionnantes parois ou nous parcourrons la Sierra de Cazorla à la recherche de sensations fortes.

Nous nous occuperons de vous fournir tout le matériel, y compris les chaussures d'escalade. Ce type de chaussures est spécial et vous ne l'avez probablement pas si vous débutez dans les activités de rappel. Mais si vous possédez votre propre matériel, apportez-le et apprenez-nous vos meilleures techniques de déplacement vertical.

Prêt pour les sauts en rappel ? Contactez-nous et profitez d'un sport sensationnel avec le Rocko.

Le mur d'escalade que nous avons construit dans nos locaux est parfait pour toutes sortes de formations et de cours. Il existe différents murs et zones d'exercices où vous pratiquerez tout ce dont vous avez besoin pour devenir un grimpeur expérimenté.

Les murs mesurent 7 mètres de haut sur lesquels nous avons conçu des parcours avec des difficultés de tous niveaux. Vous trouverez également des différences d'inclinaison et de dénivelé pour vous préparer aux ascensions sur roche naturelle. Nous disposons également de divers éléments pour votre développement physique et ainsi réaliser une escalade de haute intensité : campus, corde d'escalade, échelle horizontale, planches multiprises, TRX, poids et bien plus encore.

Une autre zone que vous apprécierez sûrement est le Boulder. C'est une construction de 4 mètres de haut et 9 mètres de déplacement horizontal dans laquelle se trouvent toutes sortes de recoins et d'obstacles complexes. à explorer. tout aussi amusant.

Il y a une partie de nos installations que nous avons réservée à la formation. Vous pouvez améliorer votre suspension, pratiquer des exercices sur l'échelle horizontale et renforcer vos bras et vos mains sur le campus.

Comme vous pouvez le constater, aucun détail ne manque pour que vous appreniez à grimper, vous n'avez donc aucune excuse pour ne pas venir voir chez nous.