Sala Golem

Dans le Maresme, Barcelone, vivez l'expérience de l'escalade grâce aux nouvelles installations de Sala Golem.

Entre mer et montagne se trouve ce mur d'escalade et bloc de plus de 550 m2 escaladable.

La Sala Golem dispose également d'une salle de fitness et d'un personnel spécialisé en physiothérapie et en acupuncture, ainsi que d'un bar-café avec une vue magnifique depuis sa terrasse.

Le mur d'escalade, d'environ 450 m2 escaladables, dispose de plus de 40 voies variées, de difficultés différentes, pour augmenter petit à petit le niveau. De 9 mètres, dans les zones d'initiation, à 13 mètres qu'il peut atteindre. Pour l'entraînement en résistance sans corde, il dispose d'un parcours linéaire de plus de 40 mètres.

Le bloc, de 140 m2 escaladables en blocs, est équipé d'obstacles sans fin pour faire de l'escalade une activité très amusante et différente à chaque ascension. En plus du bloc en salle, il y en a un en extérieur à Can Jalpí.

Ces scénarios se développent:

- Jeux d'initiation : activité pour les enfants entre 8 et 15 ans, pour qu'ils aient leur premier contact avec l'escalade. Organisés en groupes de 4 à 8 enfants, à qui il est demandé uniquement de porter des chaussons d'escalade, ils se déroulent du mardi au jeudi.

- Fêtes d'anniversaire: une façon alternative et surprenante de célébrer votre anniversaire, en passant un bon moment tout en pratiquant votre activité préférée en compagnie de vos proches.

- Baptêmes d'escalade : où vous apprendrez les bases de l'escalade et découvrirez le matériel et les règles de sécurité. Convient aux 14 ans et plus, d'une durée d'une heure et demie, et est livré avec le matériel inclus.

- Formation autonome : suite à quelques fiches que votre formateur laissera à l'accueil pour vous donner une formation indicative. Il s'agit d'un entraînement hebdomadaire, qui a lieu deux jours par semaine, et il faut garder à l'esprit qu'il n'est pas individualisé, puisque la figure du coach existe, même s'il n'est pas présent.

- Entraînement personnel : ils testeront d'abord votre niveau à travers des tests de résistance, de technique et de force, et élaboreront votre plan d'entraînement qui se déroulera du mardi au dimanche. Ils nécessitent un séjour minimum de 3 mois et un minimum de 8 personnes pour former des groupes de formation.

Découvrez les tarifs et horaires flexibles que Sala Golem met à votre disposition pour apprendre et pratiquer un sport aussi passionnant que l'escalade.