Les sports de neige sont de plus en plus à la mode, nous vous donnons donc une série de conseils si vous envisagez de skier ces jours-ci...

1. Choisissez la station de ski où vous souhaitez vous rendre

Une fois que vous aurez compris, il ne vous restera plus qu'à voir comment vous y rendre et où loger. Ce sera le début d'une expérience unique.

2. Portez des vêtements chauds

Pour que les journées à la neige soient 100% satisfaisantes, il ne faut pas négliger la partie la plus importante du voyage. Il peut y avoir de grands changements de température ou de visibilité, vous devrez donc vous préparer à tout. Portez des vêtements en fibres synthétiques près de la peau pour rester au chaud et assurez-vous de porter des gants, une écharpe, des lunettes de soleil, un casque et une protection solaire.

Cours de ski

3. Location de matériel

Si vous ne disposez pas de votre propre matériel, vous pouvez le louer dans la station de ski où vous vous rendez. Et si vous n'avez jamais skié, il serait recommandé de suivre un cours bref d'initiation au ski dans une école et de vous faire expliquer par les moniteurs. à vous comment. Le matériel fonctionne, quelles sont les techniques nécessaires, comment vous devez agir à certaines occasions, etc.

4. Préparez un sac à dos

Il est fortement recommandé d'emporter un sac à dos avec tout ce dont vous aurez besoin pour passer la journée: nourriture, boisson (il est important d'emporter de l'eau, car même si cela ne semble pas être le cas en raison du faible températures élevées, si vous ne buvez pas, vous pouvez vous déshydrater) et un téléphone portable avec une batterie.

5. Choisissez la bonne piste
Même si vous avez déjà skié à une autre occasion ou suivi le cours d'initiation que nous avons mentionné ci-dessus et que vous pensez que vous maîtrisez déjà les skis et que vous êtes un professionnel, soyez réaliste Il est très important que vous sachiez jusqu'où vous êtes capable. d'aller skier sur la piste qui convient à votre niveau: vous ne subirez pas d'accidents et ne dérangerez pas les plus experts.
6. Skier

Commencez par des descentes douces pour apprendre ou échauffez-vous avant de céder la place à ceux qui sont plus prononcés. Comment glisser ? Déplacez votre poids corporel dans la direction dans laquelle vous allez glisser et soyez détendu avec vos genoux légèrement pliés. Pour freiner, rapprochez vos skis en forme de coin.

 Apprendre à skier

7. Faites une pause

De temps en temps nous vous conseillons de vous reposer, mais ne le faites pas au milieu de la piste : déplacez-vous sur le côté et arrêtez-vous là aussi longtemps que nécessaire, vous ne gênerez ainsi pas les autres skieurs.
8. Partez accompagné

Même si vous rencontrez davantage de personnes pratiquant des sports de neige sur les pistes, il est préférable que vous soyez accompagné d'au moins une personne. D’abord parce que ce sera plus amusant et ensuite parce que vous éviterez les risques. Et ne quittez jamais les sentiers balisés.
9. En cas d'accident

Si vous voyez un skieur blessé, marquez la zone avec vos skis en forme de croix et alertez les autres skieurs ainsi que les secours. Ne déplacez jamais une personne ayant subi l'accident.
10. Forfait de ski

Achetez-en un qui s'adapte à autant de jours que vous allez skier en station, car vous bénéficierez de tous les avantages et, surtout, vous économiserez de l'argent. Bien entendu, gardez à l'esprit que cela n'inclut pas l'assurance accident, il vous serait donc conseillé de la contracter séparément (elle couvre les frais médicaux et les frais liés à la perte de services comme le forfait de ski , les installations , les cours de ski...).

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