Aujourd'hui, nous nous concentrons sur ce petit inconfort qui nous est arrivé à tous, mais avec quelques trucs et astuces, il peut être résolu ou du moins dans une large mesure. Personne ne veut avoir froid aux pieds, alors prenez note de ces conseils pour garder vos pieds au chaud.
COMMENT GARDER VOS PIEDS AU CHAUD PENDANT LE SKI
1.Choisissez des bottes adaptées à votre taille
Cela semble évident mais beaucoup de gens pensent le contraire et ce n’est pas le cas. Beaucoup pensent que plus vous portez la botte serrée, plus vos pieds seront chauds. Lorsque la chaussure est serrée, les pieds souffrent d'un manque de circulation, ce qui les rend plus froids.
2. Vérifiez qu'ils sont secs lorsque vous les enfilez
Beaucoup d’entre nous les enfilent directement comme nous les avons déposés la veille, à la porte de la maison ou de l’hôtel. ERREUR ! Il est important de les laisser dans un endroit sec et chaud, en séparant le boîtier et le revêtement intérieur pour qu'ils sèchent. Je ne veux pas dire par là qu'il faut le mettre devant le feu ou à côté d'un radiateur puisque le plastique peut se déformer.
3. Surveillez vos chaussettes! Utilisez ceux qui conviennent
Le port de chaussettes trop épaisses fera transpirer davantage vos pieds et lorsque vous êtes debout, cette sueur se transforme en froid. C'est pourquoi il est conseillé d'utiliser des chaussettes plus fines afin que vos pieds ne serrent pas et qu'ils puissent mieux respirer tout en maintenant leur température.
Il est également important d’apporter une autre paire de chaussettes, au cas où. Il est possible que la neige pénètre à l'intérieur et les mouille, il est donc conseillé de les changer si nécessaire.
4. Essayez de ne pas trop manger pendant la journée
À 14 heures de l'après-midi, nous avons tous terriblement faim et nous mangerions n'importe quoi, n'est-ce pas ? Bien sûr, vous n'avez plus rien bu depuis 7 heures et c'est normal. Mais avant de devenir aveugle, pensez à votre santé. Ne vaudrait-il pas mieux manger quelque chose de léger puis continuer à skier plutôt que de se gaver et de se sentir ensuite paresseux pour continuer à skier ? J'entends par là qu'avec un estomac plein, le sang ira directement vers la digestion et non vers les extrémités pour continuer à entretenir la chaleur. Pensez-y !
5. Semelles chauffantes
En dernier recours, si aucune des solutions ci-dessus n’a fonctionné pour vous, utilisez des chaussettes chauffantes. Ils sont logiquement plus chers que tous les précédents, mais ils valent le coup si vous ne voulez pas être aux aguets.
Maintenant que vous connaissez quelques astuces pour garder vos pieds au chaud, en avez-vous qui vous ont aidé ? Nous sommes tous ouïes.
