Mireia Miró est une fille qui, à seulement 23 ans, sait déjà très bien ce que les sports d'aventure peuvent offrir, en particulier le ski de randonnée, sa spécialité. Il est dans le monde de la compétition depuis 6 ans maintenant, il connaît donc déjà de première main à quoi ressemble le monde qui l'entoure, les émotions, les succès, les défaites... Il est clair qu'il veut se consacrer au ski. depuis longtemps, et comme il le dit, "ma vie tourne autour du ski".


Mireia Miró travaille dur



Yumping.- En pleine saison hivernale, si vous regardez en arrière, qu'est-ce qui vous a décidé à pratiquer le ski de montagne ?
Mireia Miró.- Je viens de la ville de Barcelone, donc le ski ne me vient pas naturellement. Depuis que je suis petite, je suis toujours allée à la montagne avec mes parents. Quand j'avais 12 ans, je suis entré à l'UEC (Union de Randonnées de Catalogne) de Gracia, et c'est grâce à eux que j'ai découvert d'autres facettes de la montagne comme escalade ou ski.

Ce qui a marqué un avant et un après, c'est mon entrée au CTEMC (Centre Technologique du Ski de Montagne Catalan) à l'âge de 17 ans. Ils m'ont formé et m'ont appris d'autres styles de vie et de comportement, le choix m'appartenait.

Y.- Êtes-vous dans ce monde depuis longtemps ?
M.M.- Mes premières courses de ski de montagne ont eu lieu quand j'avais 17 ans, est , qui commence maintenant ma sixième saison.

Y.- Les débuts ont-ils été difficiles ? Vous êtes une fille, et nous savons déjà que les femmes ne sont pas autant présentes dans ce type de sport que les hommes...
M.M.- La vérité est que je me suis toujours senti très bien accueilli et soutenu par tout le monde, de ma famille, au centre technologique, en passant par les marques avec lesquelles j'ai travaillé, en passant par l'équipe espagnole de jeunes ou. actuellement celui dans lequel je suis, les seniors... Je suis favorable à ce que les problèmes grandissent dans un groupe quand il y a du machisme, mais aussi du féminisme. Une bonne ambiance s'établit lorsque nous nous traitons tous sur un pied d'égalité : jeunes, seniors, femmes ou hommes.

Y.- Comment est présentée cette saison ?
M.M.- L'année dernière, j'ai terminé mes études à Font Romeu, cela m'a libéré beaucoup de temps pour me consacrer plus pleinement à ma préparation. je vis dans le Alps, ce qui me permet d'améliorer la qualité de la formation que je prépare avec Javier Martín de Villa.

Jusqu'à présent, j'ai très bien commencé la saison, pourquoi le nier ? Mais c'est très long et les courses font tôt ou tard des ravages.

De plus, j'ai rejoint Dynafit, avec qui je démarre un nouveau projet, sur le plan compétitif avec le développement matériel et sur le plan personnel avec la réalisation de certains rêves que j'ai depuis longtemps, comme essayer le record du Mont Blanc.


 Débute sa sixième saison

Y.- Au niveau national, trouvez-vous beaucoup de concurrence ?
M.M.- Le niveau monte et il y a des jeunes qui visent haut. Pour le présent, les filles sont de plus en plus préparées et je ne peux pas me perdre. Mais je me consacre au ski de fond, c'est devenu mon métier (que j'adore) donc c'est normal que elle est un peu au-dessus des filles qui s'entraînent et travaillent en même temps et qui doivent gagner des heures là où il n'y en a pas.

Et.- Comment voyez-vous le panorama international ?
M.M.- Il y a de plus en plus de jeunes et les pays investissent davantage en eux, ce qui est bon signe. Il faudra voir la continuité de ceux-ci, car vivre du ski de montagne dans de nombreux pays n'est pas facile.

Et.- Quel est votre prochain objectif?
M.M.- Ayant une si longue saison et avec des courses tous les week-ends, mes objectifs sont à court terme, ce sont « la prochaine course ». Toutes les races ont leur importance.

Et.- Qui admirez-vous ?
M.M.- Beaucoup de gens me viennent à l’esprit. Les premiers étaient mes deux colocataires : Kilian et Leti, pour être deux grands champions et aussi deux personnes formidables. Puis une bonne amie m'est aussi venue à l'esprit : Gemma, qui fait partie de ces personnes qui disent qu'elles prennent du temps là où il n'y en a pas pour pouvoir s'entraîner et aller aux courses, et ainsi je pourrais continuer avec un long etc. Si chaque instant a sa chanson, chaque instant a aussi son protagoniste.


 Elle se sent à l'aise dans son équipe, Dynafit

Et.- Qu'est-ce que Dynafit a apporté à votre carrière ?
M.M.- Comme je l'ai dit, cette année a été pour moi une année de grands changements. Je suis passée de la vie à Font Romeu aux Alpes, de devoir combiner études et formation à pouvoir me consacrer à 100%, j'ai tourné la page.

Dynafit m'a présenté un projet très intéressant, dans lequel je faisais partie de la marque, j'étais l'un des famille. L’idée m’a motivé, et c’était la cerise sur le gâteau. Je terminais une étape très heureuse de ma vie à Font Romeu et j'avais besoin d'en commencer une autre.

Et.- Quelle est la relation avec le reste de l’équipe?
M.M.- Très bien, depuis que je suis là-bas j'ai toujours trouvé une très bonne ambiance. Toutes les courses sont vécues intensément, une victoire est célébrée, et une défaite amortie par tout le monde, c'est très agréable et enlève la pression.

Y.- Comment se passe votre quotidien?
M.M.- Avec les courses, les entraînements et les concentrations nous faisons beaucoup de déplacements. Il est très difficile de se voir plus de 4 jours au même endroit, mais quand je suis à la maison, j'aime me lever tôt (entre 7 et 8 heures) et m'entraîner le matin pour rentrer à la maison entre 12 et 1 heure. garder des horaires assez « français » sur cet aspect. Après manger, selon les jours, parfois une sieste, parfois un peu de travail ou il y a même des jours où c'est une séance de cardio ou de gym l'après-midi, puis préparer le dîner des deux autres bêtes à la maison (rires) et avant le dîner ou avant de partir au lit, j'aime toujours m'étirer.


 Une experte dans ce sport

Et.- Que représente le ski pour vous ?
M.M.- Mon quotidien tourne autour de lui !

Y.- Vous avez terminé vos études en STAPS, comment vous voyez-vous dans quelques années ?
M.M.- J'ai terminé le STAPS en juin dernier en me spécialisant en APA (Sports Adaptés). C'est un métier que j'aime beaucoup mais qui demande actuellement trop de temps. Pour l'instant, je veux continuer à courir maintenant que je peux en vivre.

À l'avenir (et c'est un travail que nous faisons déjà aujourd'hui), je souhaite m'impliquer davantage dans la formation des jeunes au ski de montagne. Je pense qu'il est très important que les valeurs et les connaissances transmises ne soient pas perdues.

Y.- Votre palmarès est enviable, car vous avez atteint plusieurs positions de numéro un. Jusqu’où aimeriez-vous aller?
M.M.- Comme je le dis : « J’ai encore tout à gagner. » Tant qu'il y aura de la motivation, des rêves et des projets, je continuerai à écouter cette créativité et à en profiter. La tête est notre moteur.

Et.- Quelles recommandations pourriez-vous faire aux nouveaux athlètes intéressés par le ski de montagne?
M.M.- Qu'ils ne se soucient pas du temps, qu'ils profitent de tout ce que ce sport nous offre (ce qui n'est pas peu), des espaces et des gens.