Le nombre de Perosne qui pratiquent des activités sous-marines a augmenté progressivement ces dernières années. L'incorporation de femmes dans toutes les zones sportives a conduit à une forte présence féminine dans l'environnement dehttps://www.yumping.com/it/fr/plongee href=https://www.yumping.com/it/fr/plongee href=" href="https://www.yumping.com/it/diving"> plongée . Cette activité n'implique pas de risques pour la santé si vous prenez une série de mesures de sécurité généralement bien étudiées et définies.
Pratiquement, la totalité des études sur lesquelles les règles et les mesures de sécurité sont fondées, ils avaient comme des hommes. Mais ces règles s'appliquent-elles également aux femmes?
Il est important de garder à l'esprit que, à certains égards, la constitution féminine diffère de la constitution masculine. Il peut généralement changer son état en fonction du cycle menstruel et de la possibilité de grossesse. Dans cet article, nous essaierons de répondre à ces questions, sur la base des connaissances les plus récentes que la communauté scientifique fournit.
Du point de vue des activités liées auhttps://www.yumping.com/it/fr/plongee href=https://www.yumping.com/it/fr/plongee href=" href="https://www.yumping.com/it/diving"> plongée La différence fondamentale entre l'homme et la femme est la moindre masse et son caporal de composition distinct . La masse inférieure et le pourcentage inférieur de graisse ont, d'un point de vue théorique, trois conséquences importantes:
- un plus grand ""
- Moins de consommation de gaz inspirés
- Une plus grande capacité à déposer des gaz inertes, tels que l'azote, le gaz qui, comme vous le savez, s'accumule dans le tissu adipeux et qui, avec les changements de pression, provoque la formation de bulles; C'est le gaz que je joue le rôle décisif dans la production de maladies par décompression.
En dehors de ces différences, les études actuellement réalisées par le biais de techniques Doppler (qui permettent de déterminer la quantité et le volume de bulles qui sont formées pour les changements décompressifs et les symptômes qu'ils produisent), n'établissent pas de différences significatives entre les deux sexes. br />
Probablement, la plus grande quantité de dépôt de gaz inertes est compensée par la consommation plus faible de ces gaz. Pour cette cause ou pour une autre, sur la base des études réalisées, les sociétés scientifiques les plus qualifiées n'établissent pas un risque plus élevé pour les femmes que les hommes si vous suivez les règles de sécurité standard.
Grossesse et plongée
En ce qui concerne les situations spéciales, comme la grossesse, la situation change. Il existe des facteurs de risque clairement définis, comme la présence d'un être sous la forme d'une formation très sensible aux environnements hostiles, en particulier au cours des trois premiers mois, dans lesquels le développement et la définition de ses organes sont produit.
Au cours de cette période, les changements de La pression et l'augmentation de la concentration et la pression partielle des gaz respiratoires peuvent être dangereuses. De plus, une circonstance particulière se manifeste tout au long de la grossesse: que le fœtus n'a pas de filtre pulmonaire qui prive les petites bulles qui se forment en période de décompression après avoir respiré des gaz inertes sans conséquence. Cela est dû au fait que dans le fœtus, il n'y a pas de circulation pulmonaire, étant donné que le sang veineux passe directement à la circulation artérielle et, après avoir été oxygéné et purifié dans le placenta à travers l'artère ombilicale.
Des études expérimentales chez les animaux de laboratoire ont montré l'existence d'altérations et de malformations chez les fœtus lorsque les mères enceintes ont été soumises à une situation de décompression qui, cependant, ne leur a pas causé des dommages. Les études sur les êtres humains, pour des raisons évidentes, sont limitées à la collecte de certains cas isolés, dont la plupart étaient accidentels, dans lesquels la femme ne savait pas qu'ils étaient enceintes. Dans ces cas, il n'a pas été démontré que des blessures ou des malformations ont été produites.
Il y a une autre série de symptômes associés à la grossesse qui, dans une plus grande ou moindre mesure, rendent plus difficile ou empêchent toute activité sous-marine.
Il peut se produire une plus grande difficulté à compenser , en raison de la rétention plus importante des liquides associés à la grossesse, ce qui provoque un rétrécissement des cavistes qui conduisent aux roues paranasales et d'oreilles.
Un autre aspect à mettre en évidence est la plus grande incidence de problèmes produits par le mouvement de l'eau. Les nausées et vomissements fréquents associés aux premiers mois de gestation peuvent rendre la respiration extrêmement difficile, avec le danger qui en résulte.
Actuellement, les recommandations unanimeuses des experts et de la communauté scientifique pour les femmes dans un état intéressant sont:
- Les activités de surface aquatiques et la petite plongée de l'apnée peuvent être pratiquées pendant la grossesse, sans les risques particuliers.
- ne doit pas être réalisé des activités sous-marines qui impliquent des périodes prolongées dans l'apnée, ni la plongée avec l'administration de gaz respiratoires. Dans le cas où ils sont parfois atteints pour la non-connaissance du danger ou accidentellement, l'interruption de la grossesse n'est pas recommandée car il n'y a aucune preuve que les effets secondaires sont produits dans ces cas.
Après une naissance naturelle, une femme doit attendre trois ou quatre semaines avant de retourner à la pratiquehttps://www.yumping.com/it/fr/plongee href=https://www.yumping.com/it/fr/plongee href=" href="https://www.yumping.com/it/diving"> plongée , afin d'éviter possible Les infections vaginales par contact avec de l'eau avant que les blessures à l'accouchement ne soient corrigées. Pendant De plus, la période sera en mesure de récupérer son état physique après la grossesse.
Si la naissance nécessite une césarienne, l'état de guérison des blessures doit être bien considéré. Normalement, il vaut mieux attendre environ huit semaines avant de supprimer cette activité.
Avant de revenir à la pratication de la plongée, il est toujours préférable de valoriser les changements de votre condition physique produite par la grossesse et après l'accouchement et de ne pas être pressé de reprendre la pratique avant d'avoir totalement récupéré votre état physique optimal.
allaitement
L'allaitement maternel n'implique pas un obstacle à la pratique de plongée , à condition que les conditions physiques de la mère lui permettent. Vous n'aurez qu'à adapter les heures de plongée avec celles des aliments pour éviter une malnutrition du nourrisson et une tension mammaire très ennuyeuse pendant la plongée.
Les changements de pression ne semblent pas modifier la production laiteuse et la microbolle, qui pourrait théoriquement être produite dans la circulation et les tissus de la mère, ne mettrait pas en évidence la production de lait. Il n'a pas été démontré que les microboles se forment dans la sécrétion laiteuse et, même si ce n'était pas le cas, il n'aurait pas de répercussion sur le nourrisson.
Vous devez prêter une attention particulière au nettoyage du mamelon après une immersion, étant donné qu'il pourrait être contaminé par des bactéries qui provoqueraient un transtorno gastro-intestinal chez le nourrisson. Cette contamination, dans le cas des plis existants dans le sein, peut provoquer la mammite. La mammite est une infection produite par plusieurs germes des seins et qui se manifeste avec: fièvre, douleur, rougeur et durcissement d'une partie ou de toute la poitrine. Le moment le plus fréquent où il se manifeste est précisément pendant l'allaitement, en raison de l'érosion que la bouche du nourrisson provoque sur les mamelons et pour l'accumulation de nutriments qui sont l'environnement idéal pour la prolifération des germes. Le traitement consiste à prendre des antibiotiques.
menstruation et plongée
Les changements du cycle menstruel féminin ne nécessitent pas de conseils particuliers, pas même des menstruations. Dans tous les cas, la symptomatologie prémenstruelle (qui implique des changements d'humeur, de fatigue, d'états dépressifs, de douleurs mammaires et d'articulations, de diminution de l'attention) peut la recommandation de faire moins de difficultés (sans avoir besoin de décompression) et de prêter plus d'attention pendant cette période . L'utilisation des absorbants internes de la plongée du dunate n'est absolument pas indiquée comme une pratique risquée.
Prothèse mammaire
Les prothèses mammaires, comme le reste des plantes (fesses, lèvres, etc.), sont maintenant exclusivement fabriquées avec solution de silicone et saline . L'huile de colza, qui s'est proposée comme substitut du silicone, a été réservée au manque d'avantages efficaces et à la quantité de risques causés. Le silicone est un matériau élastique inerte, mal compressible et très stable aux changements de température et de pression.
Sa densité, supérieure à celle de l'eau, varie entre 1,1 et 1,8 g / cm3 avec une moyenne de 1,35 g / cm3, ce qui proportionne à un tunnel négatif. La capacité de flotter, si vous avez des prothèses de solution saline, n'est pas modifiée car cela a la même densité que l'eau.
Des études réalisées dans des chambres hyperbariques simulant les situations de plongée récréative avec prothèse en silicone et solution saline, non implantée dans le corps, ont montré qu'elle peut être produite l'absorption de la formation d'azote et de bulle, sans en aucun cas une augmentation de volume qui supposait un risque de briser les prothèses. Les bulles disparaissent avec le temps.
La solubilité de l'azote et son absorption sont mineures dans les plantes de solution saline par rapport à celles du silicone. Il n'y a pas d'études contrôlées sur les prothèses implantées chez les personnes.
Cela dit, il est conseillé que les personnes qui ont des prothèses n'importe où dans le corps, je consulte le chirurgien qui les a implantés avant faire de la plongée et en tenant compte des changements de flotteurs qui peuvent impliquer selon le volume, Position et type de prothèses implantées.
