En ce qui concerne l'évasion, il y a peu d'activités de plein air aussi libératrices que Rafting en eau blanc . Vous accrochez pour la vie chère alors que le dérivation glorifié dans lequel vous êtes assis est transporté dans un paysage spectaculaire le courant d'une rivière puissante - quoi de mieux pour vous éloigner des choses? Et pourtant, même ici, ne pouvez-vous échapper à la question vivace - que vais-je porter?
Compte tenu des conditions nécessaires pour créer une rivière rapide qui convient au rafting, il y a quelques choses que vous devez prendre en compte: eau, température et roches . Au Royaume-Uni, ces rivières se trouvent dans des régions des Highlands comme The Scottish Highlands de Snowdonia Et d'autres parties de North Wales , qui ne sont pas les plus indulgents. Votre Proviseur de rafting en eau blanc vous donnera l'équipement clé pour vous protéger contre les éléments, Mais il y a quelques choses qui sont de votre responsabilité.
Les choses dont vous n'avez pas besoin pour vous soucier
Combinaison de wets
Votre première ligne contre le froid est l'exercice vigoureux que vous allez faire tout au long de la session de rafting. Le second est une combinaison. Dans presque tous les cas, cela sera fourni par l'opérateur d'activité en plein air, bien que vous puissiez apporter le vôtre si vous vérifiez à l'avance qu'il est à la hauteur des spécifications. Il devrait avoir des manches longues pour les bras et les jambes , pour se défendre contre la température et les rayures et les éraflures, et être suffisamment épais pour l'emplacement et la période de l'année. N'oubliez pas, ils vous gardent plus au chaud lorsqu'ils sont mouillés, alors n'ayez pas peur de vous plonger dans la rivière au début de l'activité!
Gilet de sauvetage
Encore une fois, c'est quelque chose que votre guide d'eau blanc vous donnera avant de prendre les rapides. Le rafting en eau vive est amusant à cause des eaux turbulentes des rapides, et celles-ci se produisent en eaux peu profondes . Cela dit, il y aura plus que probablement des sections plus calmes et plus profondes de rivière pendant votre voyage de rafting, donc avoir une aide à la flottabilité est un must.
Casque
Comme le gilet de sauvetage, celui-ci est plus une précaution lorsque vous êtes dans le radeau. Cependant, il est possible que vous chavire à un moment donné, auquel cas vous avez besoin de protection contre les rochers dans et autour de la rivière.
Les trucs que vous devriez prendre vous
Pour passer sous la combinaison
Tout comme avec tout sport nautique qui implique une combinaison, vous devez mettre quelque chose entre elle et votre corps. Le Néoprène fait un excellent travail pour vous garder au chaud, mais il ne score pas si élevé sur l'échelle de confort. Au minimum, vous devez porter un maillot de bain - et nous recommandons quelque chose de plus comme des shorts de natation que les bas de bikini. Fautement recommandé, en particulier par temps froid, est un gilet éruption cutanée ou quelque chose de similaire. Évitez les t-shirts de coton car ils vous refroidiront et chercheront une couche de base qui conservera ses propriétés isolaires lorsqu'elles sont mouillées.
À porter sur vos pieds
Certains opérateurs d'activités de plein air fournissent bottes de combinaison aux participants à des expériences de rafting, mais ce n'est pas actuellement la norme de l'industrie. Si vous avez le vôtre, fantastique. Sinon, vous serez bien avec une paire de entraîneurs à lacets que vous pouvez fixer en toute sécurité à vos pieds. Tout ce qui avec des orteils ouverts ou même des trous - pensez aux crocs, chaussures en gelée - ne conviennent pas parce que les petites pierres pourraient entrer.
Se réchauffer après
Une fois que vous êtes hors de l'eau et que la rush adrénaline qui a pris le contrôle de votre corps commence à se calmer, le froid peut commencer à s'installer. Soyez prêt avec une serviette et Un ensemble de vêtements secs . Les couches sont les meilleures, à commencer par une couche de base isolante, suivie de vêtements plus épais, et n'oubliez pas un imperméable car il pourrait pleuvoir. Bien sûr, vous allez avoir besoin d'une paire sèche de chaussures et de chaussettes !
Variations saisonnières
Ces recommandations sont basées sur l'expérience générale du rafting et pourraient ne pas couvrir toutes les bases, dans tous les endroits, à tout moment de l'année. Il y a des itinéraires de rafting sur des rivières relativement calmes où suncream serait plus important qu'une combinaison. À l'autre extrémité de l'échelle se trouvent des expériences extrêmes sur les rivières qui ne peuvent être raftées qu'en hiver, comme la rivière Orchy en Écosse, pour laquelle vous aurez besoin d'un équipement beaucoup plus spécialisé.
À la fin de la journée, il est essentiel de contacter vos guides de rafting avant votre voyage et demander ce qu'ils fourniront et ce qu'ils vous recommandent d'apporter. L'objectif de s'habiller correctement pour une aventure en eau vive est de vous permettre de vous concentrer sur l'expérience du rafting et de ne pas vous soucier de devenir froid, mouillé et meurtri. Réservez par l'un de nos fournisseurs et nous sommes sûrs que vous ne le ferez pas!
