
Il est considéré comme le le plus exigeant parmi les itinéraires classiques de cette chaîne de montagnes car son parcours demande pas mal d'effort. En été, les températures élevées et le soleil rendent le voyage plus difficile, c'est pourquoi beaucoup préfèrent le faire lorsque le soleil commence à se coucher et le terminer la nuit, et en hiver, c'est un itinéraire réservé aux alpinistes en raison de la la glace qui s'accumule et la neige en tous lieux.
Il est important et tout aussi conseillé de réaliser cet itinéraire dans des conditions météorologiques optimales. Sans grand abri du vent, cet itinéraire sera indispensable pour s'en passer et en raison des possibilités de brouillard.

On l'appelle Long Rope en raison de la ligne pratiquement horizontale qui constitue les 8 sommets de cet itinéraire. Les sommets qui le composent sont: Bola del Mundo, Cerro de Valdemartín, Cabeza de Hierro Menor, Cabeza de Hierro Mayor, Loma de Pandasco, Asómate de Hoyos, Los Bailanderos, La Najarra.

S'agissant d'un itinéraire linéaire, les points de départ et d'arrivée ne sont logiquement pas les mêmes, et il peut donc commencer à l'une ou l'autre de ses deux extrémités. Si vous ne partez pas avec un groupe organisé, dans lequel le transport vous emmène à un point et vient vous chercher à un autre, il est nécessaire de laisser un véhicule à chacun des endroits.

Fiche technique:
- Difficulté:Élevée
- Départ et arrivée : Puerto de Navacerrada ou Puerto de la Morcuera
- Durée: environ 5 heures
- Distance: 20km
- Altitude 600 m
L'itinéraire emprunte des sentiers bien balisés. S'il n'y a pas de brouillard, il est peu probable que nous rencontrions des difficultés d'orientation. Dans la partie nord se trouve la Vallée de Lozoya et au sud le Réservoir de Santillana. Le matériel dont nous ne devrions pas manquer pour réaliser cet itinéraire est: le sac à dos, bouteille de de l'eau pour s'hydrater, des barres de céréales ou des noix...(Jetez un œil à l'équipement de randonnée de base) et lorsque vous marchez au-dessus de 2000 mètres d'altitude, nous devons inclure une doublure en polaire, des gants et un chapeau.

Comment s'y rendre
-En voiture :
- Depuis Madrid, vous devrez prendre l'A-6 en direction de La Corogne jusqu'à la sortie 39 en direction de Puerto de Navacerrada sur la M-601.
- Depuis Ségoia, vous devrez prendre la CL-601 et continuer sur la M-601 jusqu'à Puerto de Navacerrada.
- En bus, prendre la ligne 691 depuis Moncloa.
- Train - Cercanías : Ligne C9.