Le ski est l'un des sports les plus amusants qui peuvent être pratiqués en famille: les parents peuvent en profiter pour améliorer leurs techniques et les plus petits de la maison peuvent s'initier à ce sport.

Comme nous le savons, les enfants sont comme des éponges, même lorsqu'il s'agit de commencer à pratiquer des activités qui leur sont nouvelles : ils les apprennent en un tournemain et pratiquement sans effort. En plus, ils adorent la neige !


 Stations de ski avec enfants



À quel âge les enfants peuvent-ils commencer à skier ?

Dès le plus jeune âge, les enfants peuvent commencer à pratiquer n'importe quel sport, mais il est recommandé que l'âge auquel ils pratiquent le ski pour la première fois soit de cinq ans. C'est à cet âge qu'ils prennent conscience de leurs limites, contrôlent leurs mouvements et acquièrent un meilleur équilibre.

Il existe des cours particuliers pour les enfants où les moniteurs expliquent les techniques nécessaires à la pratique du ski : utilisation du matériel, posture de base, sauts, techniques de freinage et de virage, contrôle de l'équilibre, flexion...


Ski pour filles



Même ainsi, s'ils sont plus jeunes, n'hésitez pas à voyager avec les enfants à la neige, car ils apprécieront de glisser sur des traîneaux ou de faire des activités qui peuvent être organisées dans les stations et qui seront guidées. par la main des moniteurs. Par exemple, l'un des sports de neige que nous pouvons recommander est la pratique du mushing avec les enfants: ils profiteront de la neige et passez un bon moment avec les chiens.

S'ils n'aiment pas la neige ou s'ils sont trop petits mais que vous souhaitez profiter de l'opportunité de glisser sur vos skis ou votre snowboard, vous pouvez les laisser aux garderies avec lesquelles beaucoup de stations de ski qu'ils comptent.


 Petit garçon sur un traîneau



Comment équiper les enfants pour faire du ski

Il est très important de connaître avant de se rendre dans une station de ski les conditions des pistes, la neige et la météo qui prévaudront. Une fois que nous sommes clairs, il est temps de faire nos valises. Les enfants doivent avoir très chaud, mais ils doivent également pouvoir se déshabiller confortablement pendant la journée, car ils auront chaud en faisant de l'exercice et il n'est pas bon pour eux de transpirer excessivement.


 Profitez de la neige en famille



Dans leur équipement, ils doivent porter des vêtements imperméables, confortables et Emportez toujours des vêtements de rechange au cas où ceux que vous portez seraient mouillés. De plus, un bon chapeau qui couvre les oreilles, des gants et des lunettes de soleil ne peuvent pas manquer. Le port d'un casque est indispensable.

Vous ne pouvez pas oublier de mettre de la crème de protection solaire dessus, car même s'il semble que c'est l'hiver, qu'il fait froid et que le soleil ne brûle pas, ce n'est pas vrai, puisque le soleil se reflète dans le neige et peut provoquer des brûlures, pas aussi intenses que celles de l'été, mais suffisamment pour en tenir compte.


 Cours de ski pour enfants



Et enfin, n'oubliez pas de mettre une carte d'identité dans une poche du manteau de votre enfant, car même si vous êtes tout le temps avec lui, il peut y avoir un moment où il "s'échappe", en courant le risque de le perdre quelques instants dans la foule.