Les sports de neige sont l'option parfaite pour sortir à la maison pendant l'hiver, se lever du canapé et pratiquer des activités de plein air. Si vous prévoyez un séjour au ski, nous vous donnons ici quelques conseils sur les soins de base que vous devez suivre si vous souhaitez revenir de vacances en parfait état.

Et soyez très prudent, surtout si vous allez voyager avec des enfants. Vous pouvez consulter quelques recommandations pour les plus petits ici.


Conseils beauté dans la neige

Comment prendre soin de votre peau dans la neige
Si nous voulons que notre peau ne souffre pas pendant nos journées de pratique des sports de neige, la meilleure chose à faire est d'appliquer une crème hydratante de jour qui inclut un indice de protection élevé. Parce que? Le froid peut provoquer sécheresse, démangeaisons ou desquamation. La peau se congestionne en hiver, il faut donc faire attention à ses soins.

L’un des problèmes les plus importants à prendre en compte et que beaucoup oublient est le soleil. Même si c'est l'hiver, le soleil est toujours là et continue de projeter un rayonnement, qui en revanche est accru dans la réflexion qu'il produit dans la neige. Que pouvons-nous faire pour éviter qu’il n’endommage notre peau ? La même chose que nous faisons en été lorsque nous allons à la plage: utiliser une protection solaire.

 Fille sur les skis


Les endroits du visage auxquels nous devons prêter une attention particulière sont le nez, les pommettes, les lèvres (il existe également des crèmes solaires spécialisées) et les oreilles. Si nous voyageons avec des enfants ou des personnes âgées, nous devons nous assurer qu'ils utilisent une crème protectrice au moins toutes les deux heures pour éviter les brûlures.

En revanche, il ne faut pas négliger nos mains. En hiver, avec le froid, ils souffrent également de sécheresse causée par des changements brusques de température, il est donc conseillé d'utiliser une crème hydratante réparatrice et, en plus, de les protéger avec des gants pendant la pratique de notre sport préféré. neige.


 Profitez de vos vacances en pratiquant des sports de neige

Comment prendre soin de vos yeux dans la neige
Comme nous l'avons mentionné précédemment, le soleil se reflète sur la neige et renforce son effet. Il ne faut pas oublier d'utiliser des lunettes de neige qui sont bonnes et nous protègent des rayons ultraviolets.

Ici, nous vous apprenons comment choisir ses lunettes de ski. Ne pas les utiliser peut provoquer des blessures aux yeux, comme une cécité temporaire ou même des dommages irréversibles à la cornée. Vous devez les acheter dans des magasins spécialisés où ils nous offrent la garantie d'une protection à 100% contre les rayons du soleil.

 N'oubliez pas vos lunettes de soleil


Comment prendre soin de vos cheveux dans la neige

Protéger vos cheveux est tout aussi important, car aussi bien en hiver qu'en été, en raison des changements de température et des conditions extérieures, ils ont tendance à s'abîmer. Lorsque nous envisageons un voyage à la neige, nous devons prendre encore plus de précautions pour garder nos cheveux forts, sains et brillants.

La meilleure chose que nous puissions faire avant de commencer nos vacances est de commencer à nous en occuper au moins une semaine avant notre arrivée à la station de ski. Comme? Utiliser des produits hydratants et, si possible, dotés de filtres UVA et UVB contre les rayons ultraviolets.

 Fille en snowboard


Avant de partir skier, vous pouvez également appliquer un spray traitant pour éviter que votre cuir chevelu ne se dessèche. N'oubliez pas d'appliquer des soins hydratants, comme des masques, en fin de journée.

Voici quelques conseils beauté et santé pour vos vacances à la neige. N'oubliez pas de suivre ces recommandations et vous profiterez de votre expérience blanche à tous points de vue.

 Fille dans la neige


Et si cette année vous souhaitez vous améliorer, rien de tel que de suivre quelques conseils pour skier. Vous pouvez les voir ici.