Avez-vous un bon équilibre? Vos réflexions sont-elles infaillibles? Si oui, lehttps://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=https://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=" href="https://www.yumping.com/it/scicico"> Ski nautique est le sport qui vous convient. C'est un mélange entre surf et le ski, pratiqué dans l'eau pendant que vous êtes traîné par un bateau. Il vous suffit de faire confiance au conducteur du bateau et à vous laisser s'accrocher au câble.
Guidon à la hauteur de la ceinture



L'une des premières recommandations est de contacter unhttps://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=https://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=" href="https://www.yumping.com/it/scitico"> Boat Skiing Company qui utilise des instructeurs professionnels qui peuvent recommander et vous fournir l'équipement nécessaire Pour pratiquer ce sport correctement et en toute sécurité.

De plus, si vous êtes un débutant du ski nautique , vous pouvez apprendre grâce à un cours préliminaire.
La meilleure chose est de se vanter d'une excellente condition physique, car ce n'est pas une discipline pour tout le monde, surtout si nous ne prenons pas en compte que le risque est toujours caché. Les étourdissements peuvent vous accompagner pendant que vous êtes sur des skis avec une dose puissante d'adrénaline.
Roading sur l'eau


Vous pouvez pratiquer à la fois dans les eaux ouvertes, comme dans la mer ou dans l'océan, cependant, même dans les eaux internes (si vous n'avez pas la chance de vivre près de la plage, les lacs sont également bien). Vous devrez prendre toutes les précautions de l'affaire si pour vous, c'est la première fois, car vous devrez vous garder fermement à vous accrocher à la corde pendant que le bateau est à grande vitesse.
Les romans passent normalement à une vitesse maximale de 55 kilomètres par heure, mais quelqu'un de plus expérimenté peut atteindre jusqu'à 150 km / h. Ne savez-vous pas quelle est la position à prendre? Simple, voici nos conseils:
  • Le guidon, vous devrez le garder à la hauteur de la ceinture, car c'est la position la plus confortable et la plus appropriée pour faire cette activité.
  • Les bras doivent rester fléchis dans le coude, afin de ne pas souffrir de gêne.
  • Gardez vos épaules parallèles à la ligne de eau horizontale, sans se retourner.
  • Les chevilles doivent être séparées au moins 30 centimètres et fléchissent légèrement, mais ne pliez jamais le bassin.
Vous devez avoir un point de vie fort, pour cette raison, nous vous recommandons de faire des abdominaux quotidiennement et de garder les zones du corps dans l'entraînement qui contrôlent votre centre de gravitá.
La posture du corps est contrôlée par les muscles de la zone lombaire et dorsale: n'oubliez pas de les garder entraînés pour ne pas surcharger pour la force exercée par les bras.
N'oubliez pas de vous réchauffer avant de commencer l'activité, en particulier les articulations, le bassin et le cou.
Posture correcte pour le ski nautique



Ne laissez pas le bateau aller à une vitesse plus élevée que vous ne pouvez Vérifiez selon votre petite expérience et assurez-vous qu'il y a une personne qui vous suit constamment, afin qu'en cas d'automne, il vous aide rapidement.
Découvrez à quel point cela est excitanthttps://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=https://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=" href="https://www.yumping.com/it/sport-quatics"> sports nautiques et livehttps://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=https://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=" href="https://www.yumping.com/it/" > Aventures Dans l'eau pendant vos jours de loisir. De plus, vous pourriez vous encourager à pratiquer un autre type d'activité dans lequel l'eau est le scénario, commehttps://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=https://www.yumping.com/it/fr/ski-nautique href=" href="https://www.yumping.com/it/wakeboard"> wakeboard , surfant, kitesurf ...