le snowboard est l'un des sports d'hiver qui nécessite de la pratique, mais une fois vous l'avez, vous disposerez d'un haut niveau d'autonomie qui vous permettra de profiter librement des stations skier. C'est un sport de neige qui permet de glisser sur la neige en faisant différents sport de neige strong>mouvements. Il n'y a pas de technique particulière à suivre... En pratiquant le snowboard vous vous sentirez libre !
Modalités de snowboard
Vous trouverez de nombreux manuels ou sites Web sur Internet qui vous expliquent les différentes modalités que vous pouvez trouver, mais les types de snowboard les plus importants sont:
- Freestyle: vous pouvez faire autant de pirouettes que vous le souhaitez, des sauts aux virages arrière (backflip), en passant par des rotations complètes dans lesquelles vous tenez la planche d'une seule main (360 backside indy) ou en ramassez beaucoup de neige dans un virage de la manière la plus spectaculaire possible (virage allongé).
- Freeride: il faut le pratiquer de préférence hors des pistes, en surfant sur les montagnes entre pentes raides, arbres et sauts naturels, où la poudreuse est le protagoniste principal.
- Freecarve: pour le pratiquer, vous irez à une vitesse moyenne-élevée en terrain alpin où vous trouverez des changements de direction constants.
- Course: le plus important est de glisser à travers des endroits extrêmes à des vitesses plus élevées, puisque l'essence de cette modalité est d'aller le plus vite possible.
- Snowboard Extrême: C'est le snowboard le plus difficile que vous ne pratiquerez que si vous êtes déjà un professionnel. Il faut tout savoir sur le terrain sur lequel on va, l'état de la neige, la météo... Une légère erreur pourrait avoir des conséquences peu agréables.
Je n'ai jamais fait de snowboard auparavant...
Il est conseillé de prendre en compte quelques conseils avant de développer vos capacités et d'appliquer l'une des techniques mentionnées:
- Commencez par faire de petits sauts et virages sur un endroit plat pour vous familiariser avec le tableau.
- Lorsque vous serez plus à l'aise, vous pourrez commencer à glisser sur une pente peu raide et essayer de sauter en bougeant, en pliant d'abord les genoux pour prendre de l'élan.
- Atterrissez dans un endroit avec une inclinaison similaire à celle de la zone de décollage, car si vous le faites sur une surface plane, vous risquez de vous retrouver avec une blessure ligamentaire.
- Ne sautez pas avec les jambes tendues: vous devez toujours fléchir les genoux pour éviter de vous blesser.
Petit à petit vous aurez suffisamment d'habileté pour vous lancer dans le spin aérien, le grab (tenir la planche d'une main), le ollie ( relever l'avant de la planche avant le saut), etc. Apprendre, si vous y consacrez du temps, est simple et la pratique fera de vous un expert, où votre hobby sera plus qu'un simple passe-temps.
