Beaucoup de gens ne se sont jamais demandé quelles sont leurs limites d'explorer de nouveaux horizons. Les objectifs auxquels nous sommes prêts à nous concentrer dépendent de notre capacité à exceller, du désir que nous devons sortir de la monotonie quotidienne, en bref, sur nos propres objectifs.
L'escalade est l'un des sports les plus populaires, plus pratiqués chaque année, car il peut être pratiqué en toute sécurité par toute personne, quelle que soit sa condition physique. Quiconque veut entrer dans ce monde et découvre progressivement qu'il acquiert la facilité et la capacité de surmonter les obstacles qu'il rencontrera sur le chemin.
Les techniques sont différentes et adaptables aux différentes situations qui pourraient être présentées. Apprenez à mieux les connaître et à les utiliser lorsque l'opportunité l'exige:
- Plage dynamique: Il y a beaucoup de coordination, car elles sont pratiquées: lancements verticaux, sauts, etc.
- Casquette statique: Le fondement de tout est la force qui sert à surmonter progressivement point par point.
- Climage libre: Dans ce type d'escalade, le sportif fait face à la progression uniquement avec l'utilisation de son propre corps: les mains nues, à pied ou en soutenant et en ajustant son corps sur le mur. Vous ne pouvez pas vous reposer et, si vous tombez, vous devez recommencer depuis le début. Il n'exclut pas a priori l'utilisation des cordes, de l'ARAG et des écarts et des carabiners, mais cet équipement est utilisé uniquement et exclusivement pour l'assurance, ou pour limiter les dommages en cas de chute. Cela peut être fait sur la roche, la glace ou le mélange.
- CHEMNEY CALPING: L'escalade est faite sur des fissures de différentes largeurs.
- Coup de sport: Les ancres sont fixées au mur, de cette façon, le risque de grimpeur est réduit. Une telle reproduction comme un mur d'escalade.
- Grands murs: La montée dure plusieurs jours et il est donc nécessaire d'apporter des fournitures.
- ascension naturelle: Il n'y a pas de cordes ou tout autre matériel de protection, tout cela implique évidemment des risques élevés.
- Coupage artificiel: sont des matériaux différents pour la progression, même s'il s'agit d'un type d'escalade lent et laborieux.
- Technique d'adhésion: est utilisé si sur le chemin de la montée, ils ne sont pas rencontrés par la main et les pieds.
- Bououche: est réduit à une hauteur et non Trop haut, car la chute est assurée. Il y a un matelas sur le sol ou dans l'eau (technique psychobloc) afin d'éviter de graves blessures sportives.
La variété des terres ou des niveaux selon lesquelles vous voulez pratiquer ce sport ne sont que quelques-uns des nombreux facteurs qui interviennent dans le choix d'une technique plutôt que d'un autre.
C'est pour cette raison, que vous trouverez bon nombre des techniques que nous vous avons montrées ici. Maintenant, c'est à vous de choisir votre spécialité, en fonction de vos besoins et de ce que vous aimez le plus. Osez avechttps://www.yumping.com/it/fr href=https://www.yumping.com/it/fr href=" href="https://www.yumping.com/it"> l'aventure !
