Sport Avventura
Buoni Regalo

Offerte di Arrampicata più venduti

  • 6

    Introduzione all'arrampicata sull'Île Rousse 3 ore

    Introduzione all'arrampicata sull'Île Rousse 3 ore

    L'Île Rousse, Corsica
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 50€ 45€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 5

    Arrampicata in blocco in Ariège - 3 ore

    Arrampicata in blocco in Ariège - 3 ore

    Ax les Thermes, Ariège
    (2 recensioni) Eccellente 
    Nuova attività
    da 48€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Sessione di arrampicata alla Rocher Ecole 3 ore

    Sessione di arrampicata alla Rocher Ecole 3 ore

    Vernajoul, Ariège
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 35€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Giornata di arrampicata nelle Gorges du Gardon

    Giornata di arrampicata nelle Gorges du Gardon

    Saint Hippolyte du Fort, Gard
    da 55€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Arrampicata di mezza giornata nelle Gorges du Gardon

    Arrampicata di mezza giornata nelle Gorges du Gardon

    Saint Hippolyte du Fort, Gard
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 40€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Arrampicata nel massiccio del Thaurac - 5 h

    Arrampicata nel massiccio del Thaurac - 5 h

    Saint Bauzille de Putois, Hérault
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 70€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Arrampicata nel massiccio del Thaurac - 3h

    Arrampicata nel massiccio del Thaurac - 3h

    Saint Bauzille de Putois, Hérault
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 40€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Introduzione all'arrampicata ad Arreau 2h

    Introduzione all'arrampicata ad Arreau 2h

    Arreau, Alti Pirenei
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 30€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Introduzione all'arrampicata a Calvi in 1/2 giornata

    Introduzione all'arrampicata a Calvi in 1/2 giornata

    Calvi, Corsica
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 50€ 45€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 7

    Arrampicata

    Arrampicata "Deep Water solo" a Calvi - 1/2 giornata

    Calvi, Corsica
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 55€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 3

    Lungo percorso a Caroux

    Lungo percorso a Caroux

    Saint Jean de Cuculles, Hérault
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 80€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Boulder in mare e fiume a Calvi 3h

    Boulder in mare e fiume a Calvi 3h

    Calvi, Corsica
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 60€ 55€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Introduzione all'arrampicata alle Gorges du Tarn 1/2 giornata

    Introduzione all'arrampicata alle Gorges du Tarn 1/2 giornata

    Rivière sur Tarn, Aveyron
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 40€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Introduzione all'arrampicata alle Gorges du Verdon 1/2 giornata

    Introduzione all'arrampicata alle Gorges du Verdon 1/2 giornata

    Castellane, Alpi dell'Alta Provenza
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 45€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Arrampicata nelle Calanques di Marsiglia 1/2 giornata

    Arrampicata nelle Calanques di Marsiglia 1/2 giornata

    Marsiglia, Bocche del Rodano
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 45€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Arrampicata lunga alle gole dell'Ardèche 4 ore

    Arrampicata lunga alle gole dell'Ardèche 4 ore

    Aubenas, Ardèche
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 180€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 3

    Scalata della prima vetta nella valle di Chamonix 1D

    Scalata della prima vetta nella valle di Chamonix 1D

    Chamonix Mont Blanc, Alta Savoia
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 400€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 3

    Scoperta dell'arrampicata nella valle di Chamonix

    Scoperta dell'arrampicata nella valle di Chamonix

    Chamonix Mont Blanc, Alta Savoia
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 60€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Fuga di arrampicata a La Ciotat - 1 giorno

    Fuga di arrampicata a La Ciotat - 1 giorno

    La Ciotat, Bocche del Rodano
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 80€ prezzo/persona
    Prenotare

  • 6

    Fuga di arrampicata a La Ciotat - Mezza giornata

    Fuga di arrampicata a La Ciotat - Mezza giornata

    La Ciotat, Bocche del Rodano
    (2 recensioni) Eccellente 
    da 48€ prezzo/persona
    Prenotare

Tutti i luoghi Arrampicata a Francia

Bureau des Guides du Mercantour

Tende

1 offerta

da  40€

Bureau des Guides du Mercantour
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Extérieur Nature

Marquixanes

1 offerta

da  41€

Extérieur Nature
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Aventure Chlorophylle

Arudy

1 offerta

da  40€

Aventure Chlorophylle
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Office des Moniteurs Canyon Escalade du Languedoc

Saint Jean de Cuculles

1 offerta

da  80€

Office des Moniteurs Canyon Escalade du Languedoc
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Montcalm Aventure

Vicdessos

4 offerte

da  32€

Montcalm Aventure
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

ExpéNATURE

La Ciotat

2 offerte

da  48€

ExpéNATURE
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Roc'N River

Saint Bauzille de Putois

1 offerta

da  40€

Roc'N River
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Kailash Adventure

Chamonix Mont Blanc

2 offerte

da  60€

Kailash Adventure
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Montagne Escape

La Ciotat

6 offerte

da  40€

Montagne Escape
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Kayacorde

Aubenas

2 offerte

da  38€

Kayacorde
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Rendez Vous Vertical

Montpellier

3 offerte

da  50€

Rendez Vous Vertical
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche

Bureau Vertical

Marsiglia

3 offerte

da  40€

Bureau Vertical
Prenotazione Immediata
Annullamento Gratuito o Posticipo a Causa delle Condizioni Meteorologiche
Relazionato:
Palestra di arrampicata Francia

Palestra di arrampicata
Francia

Consigli se vuoi fare Arrampicata in Francia

L’arrampicata su roccia sta diventando sempre più popolare. Sebbene si possa pensare che sia uno sport estremo poiché richiede una buona condizione fisica e distinte caratteristiche tecniche, questa ha conquistato i cuori di più di una persona, soprattutto in Francia. Questo perché consente a tutti di superare i propri limiti, di sviluppare le proprie tecniche e spesso aiuta ad aumentare la fiducia in sé stessi. Non è tutto, vi elenchiamo altri 5 motivi per cui questo sport è da praticare almeno una volta nella vita; dopo questa lettura, l’arrampicata diventerà sicuramente la vostra attività preferita. Che si tratti di arrampicata libera (su parete o boulder), arrampicata su ghiaccio o alpinismo. Vediamo insieme:

1. Per superare la paura dell’altezza e le proprie vertigini



Può sembrare paradossale, ma il rimedio per queste paure sono le arrampicate. Parliamo di rimedio, perché potrete dosare la vostra seduta partendo da altezze meno vertiginose, quindi, a poco a poco affronterete le vostre paure, fissando solo la cima e dimenticando il vuoto dietro di voi. Vi vogliamo consigliare di consultare le nostre offerte di itinerari, che vanno da quelle con difficoltà minore a quelle con difficoltà maggiore; diciamo che il livello da cui partire è il II, visto che l’I è fatto su terreni che non presentano alcuna difficoltà di movimento. Al livello III e IV, gli specialisti organizzano con a, b o c dei sottolivelli, a volte mettono anche un + per specificare un livello leggermente più difficile del precedente. Quindi potrete salire di livello piano piano in modo da poter vincere le vostre paure e un giorno arrivare in cima al livello 9b +. Come il ceco Adam Ondra o la leggenda americana Chris Sharma.

2. È uno sport di gruppo



Anche se potreste pensare che sia uno sport solitario, vi sbagliate. È un’attività ancora più affascinante quando la farete con i vostri amici, con la vostra famiglia, tutti insieme competendo. Anche se fate il percorso da soli, sicuramente farete amicizia con gli altri partecipanti che vi incoraggiano indirettamente a dare il massimo, ad andare sempre più in alto. Potrete anche formare un gruppo, per mettervi alla prova e rendere la vostra esperienza ancora più sorprendente, l’adrenalina poi vi spingerà oltre ogni limite. Farete acrobazie e movimenti che vi daranno la sensazione di una libertà senza pari.

3. L’arrampicata è accessibile a tutti



Come accennato prima, l’arrampicata è uno sport che si divide in diversi livelli, quindi potrete praticarlo a qualsiasi età. L’età minima richiesta è 4 o 6 anni, per fare le attività indoor con le corde o per le lezioni introduttive. I bambini possono trarne grandi benefici sia psicosociali che psicomotori: superare sé stessi, assumere responsabilità, aumentare la fiducia in sé stessi, la capacità di risolvere le difficoltà, superare gli ostacoli, il senso di osservazione e di analisi, la creatività, ecc…E gli adulti sono liberi di scegliere il percorso adatto a loro, dal principiante al livello più esperto.

4. Per rafforzare il vostro corpo e la vostra mente



Non c’è arrampicata senza che la vostra mente sia impostata sugli obiettivi da raggiungere, dato che dovrete rimanere concentrati sulle fasi della vostra avanzata, controllando le vostre azioni; perché una semplice esitazione vi riporterà con i piedi per terra e dovrete ricominciare da capo. Quindi, pianificate bene la vostra avanzata e seguite il piano alla lettera, con perseveranza. Ci sono diversi metodi di progressione: statico, dinamico, tacco alto, compressione, ecc. Ma potrete scegliere quello più adatto a voi oppure crearne uno nuovo, osservando e analizzando il terreno da scalare. Tutto ciò richiede un grande sforzo fisico: i muscoli delle braccia, degli addominali, delle gambe e della schiena sono sollecitati, e, per questo, si bruciano enormi quantità di calorie. Il corpo diventa più resistente e i muscoli prendono forma in modo sorprendente.

5. Sarete a stretto contatto con la natura



Durante una sessione di arrampicata si è a contatto con la natura, ci si arrampica su rocce per salire sulla vetta, e ci si gode un paesaggio sorprendente. Per questo si consiglia di non danneggiare le rocce, di non lasciare nessuna impronta di magnesio o altre macchie che possano danneggiare la natura.

Quando volete prenotare la vostra sessione di arrampicata in Francia?



I nostri partner sono ovunque in Francia, ad Ardèche, sui Pirenei Atlanici, nell’Alta Savoia (Haute-Savoie), ecc. Potete visitare il nostro sito e prenotare nella regione che volete. Questa esperienza si può vivere da aprile a settembre nella maggior parte dei casi, tuttavia è possibile prenotare qualunque sia la stagione; in inverno le rocce presentano buone condizioni per mantenere le vostre prese, ma in estate a causa del caldo, questa a volte sono scivolose.

Hai 3 opzioni da regalare in Yumping!

Francia: Tutte le destinazioni

Francia: Attività correlate

MI ISCRIVO!

Informazione

Fiducia Yumping

 
Mastercard
Visa

Scarica l'applicazione

Disponibile in Google play

Modalità di pagamento

Mastercard Visa Maestro Google Pay Apple Pay BitPay Bizum
Molto Buono
1208 recensioni su
Copyright YUMPING ADVENTURE, S.L. © 2009-2025 - Tutti i diritti riservati. Partita IVA: ESB-65584286
Iscritta alla Camera di Commercio di Madrid, Volume 32807, Foglio 29, Pagina M-590539, Iscrizione 2ª.

Seguiteci!linea