Oltre ai benefici fisici, praticare il canyoning o anche conosciuto come torrentismo vi permetterà di Scopri non solo profondi burroni, ma anche montagne e panorami unici. In Messico puoi trovare i canyon più sorprendenti in Jalisco, Morelos e Nuevo Leon.
Praticare questo sport estremo richiede un po 'di preparazione poiché è considerata un'attività ad alto rischio e quindi è necessario prendere alcune precauzioni. Qui ti diciamo quale
10 suggerimenti per praticare il cannonismo per la prima volta
1.- Scegli canyoneering con guida: essendo uno sport estremo, ti consigliamo al 100% di cercare un'azienda o una guida esperta che ti accompagni in questa avventura, soprattutto se non l'hai mai fatto prima. Lui saprà i livelli d'acqua a cui possono essere esposti in base al loro livello, l'altezza corretta per effettuare le calate in corda doppia e per posizionare correttamente l'attrezzatura di cui ognuno deve essere dotato. trasportare. Tutto questo per la sicurezza dei partecipanti.
2.- Attrezzatura adeguata: Poiché la maggior parte di questa esperienza si svolge in acqua, ti consigliamo di utilizzare una muta per bilanciare la temperatura corporea isolandoti dal freddo. Un casco, sì. o sì sarà necessario poiché durante l'avventura potremmo incontrare rocce o pareti naturali e quindi eviteremo di proteggere la nostra testa. Non sarai in grado di manca l'imbracatura che ci permetterà essere legato alla corda di sicurezza che la guida solitamente porta con sé.
3.- Calzature: Se il tour prenotato non le include, gli stivaletti sono l'opzione migliore, poiché sono i più comuni per la pratica degli sport acquatici, in quanto garantiscono aderenza quando si cammina sulle rocce. Puoi anche indossare le tue scarpe sportive, ma ti consigliamo di procurarti calzini in neoprene per evitare irritazioni e problemi termici.
4.- Borsa o zaino: cercane uno realizzato in tessuto antistrappo e con alcuni fori che consentano all'acqua di fuoriuscire facilmente. Non portare cose inutili.
5.- che non perde l'energia : come abbiamo menzionato sopra, Barranquismo ha una serie di attività durante il circuito e quindi l'usura energetica sarà considerevole, in modo da non rimanere senza batteria Il corpo e continua a divertirti, chiedi alla tua guida di indossare barrette di muesli, frutta o qualche altro spuntino che ti rende recuperare la forza
6.- Rimanere idratato : l'acqua non può mancare durante il percorso, è altrettanto importante respirare, ti aiuta a mantenere lubrificati ciascuno dei tessuti, il che ti consentirà di avere flessibilità quando si muove il corpo. Fa anche la fatica arrivare presto
7.- Orecchie ben aperte : una volta preparato fisicamente e con il team posizionato, non dimenticare di ascoltare attentamente il tuo istruttore non solo all'inizio dell'esperienza ma durante, poiché spiegherà alcuni nodi, Posizioni, posizioni per fare discese o gettarti in diapositive naturali. Ricorda che il modo migliore per divertirsi è seguire le linee guida degli esperti
8.- Non avere paura dell'altezza: Durante il percorso di canyoning Di solito ci sono salti da cascata, ognuno con altezze diverse che possono provocare vertigini a più di un partecipante. Non vergognarti di dire al tuo istruttore che non vuoi saltare, ti darà un Ecco alcuni consigli per superare questo limite o per scendere in modo diverso, utilizzando le corde di sicurezza.
9.- Consultare il clima : sebbene sicuramente la tua guida sarà quella sulla ricerca di questo argomento, non smettere di consultarlo per sapere quale tipo di meteorologia dovrai affrontare durante la tua giornata come un
10.- Prendi la tua fotocamera acquatica : i paesaggi che hai davanti a te o sì, ti suggeriamo di prenderti Qualcosa che ti permette di catturare quei momenti
Speriamo che questi suggerimenti ti aiutino un po 'di più a liberare i tuoi dubbi e ti incoraggiano a praticare cañonismo Per la prima volta o forse sali a un livello in più. Salta e niente con molta adrenalina.
