Passi attraverso un periodo difficile e stressante, dove il lavoro e le responsabilità si accumulano per non vedere più la fine? Probabilmente hai bisogno di qualche giorno di gratis, in cui vuoi cambiare il tuo posto e hai nuove esperienze. Che tu sia solo, con i tuoi amici, i cercatori di brividi o un tossicodipendente di fuga in natura, offriamo una varietà di attività. Troverai sicuramente un'avventura che ti tentarà e che ti darà un assaggio per l'intrattenimento!
1. Un giro in pala stand -up
Chiamato anche paddle Surf è uno sport che per anni ha attirato appassionati di tempo libero all'aperto e sport scorrevoli nautici. Questo è praticato in piedi su una grande tavola e pagando per navigare in silenzio su un fiume, un lago, il mare e qualsiasi altro corpo d'acqua. È adatto ai principianti a causa della facilità di trasmettere le sue tecniche e può essere fatto da solo o con la famiglia e gli amici, su una tavola gigante, accogliendo fino a 10 persone. Una passeggiata nella paletta in piedi è quindi calma, sicura e silenziosa, permettendoti di disconnettersi completamente dalla tua vita quotidiana, con la ricerca di tranquillità e serenità. Inoltre, diversi centri SUP offrono lezioni di yoga in piedi, riunendo i benefici dello yoga e l'immersione totale nella natura della navigazione
Non è necessario decifrare il motivo per cui questa attività ti aiuta a superare il periodo di stress. È ovvio che il cambio di scenario, la tranquillità dell'ambiente e l'intrattenimento sono la prova di una disconnessione totale
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2. Salto paracadute
Anche se poche persone scommettessero sul fatto che il paracadutismo è buono per la salute, è comunque reale. In effetti, questo sport estremo è l'ideale per imparare a gestire lo stress e sfruttarlo al meglio. È normale avere un po 'quando stai per cadere in caduta libera da un aereo ad un'altitudine di 4.000 m, ma per superare te stesso per gestirlo e renderlo il rimedio principale. Ed è esattamente come puoi imparare Per superare i tuoi momenti di stress nella vita. Inoltre, la caduta libera è un grande attivatore di quelli che sono comunemente chiamati ormoni, come la dopamina.Questo tra i principali attori nel miglioramento dell'umore, quindi consente di ridurre il rischio di ansia, stress e depressione
Sia che tu volesse solo vivere questa esperienza una volta, scegliendo un battesimo di paracadute in tandem, o che tu voglia prendere le cose un po 'più seriamente e seguire un allenamento, qualunque cosa. L'impatto positivo su di te sarà evidente
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3. Esperienza di salto elastico
È anche un'attività nella caduta libera, il che implica che beneficia degli stessi vantaggi del paracadutismo, ma in un periodo di tempo più breve e con un po 'più di intensità. L'altro vantaggio è che ci sono punti di salto elastici in Francia in cui puoi saltare con il tuo amico, il tuo amante, un membro della famiglia o l'altro. Sull'altro le braccia e attaccate l'una all'altra, saltando allo stesso tempo, si fa sentire una sensazione di sollievo, il che rende attività non solo sensazionale, ma anche più confortante
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4. Un battesimo parapendio
Immagina gratuitamente e maestoso come un'aquila che vola su supporti e meraviglie. La brezza ha toccato la pelle, i tuoi occhi sono piegati dai pochi raggi del sole e si librano in un'altezza di diverse centinaia di metri ... vedi un posto per lo stress? Assolutamente no! Un battesimo del parapendio sarà la rappresentazione di tutto ciò che hai appena immaginato! Impossibile non liberarti dallo stress in questa attività, in cui sarai nei cieli con un istruttore per volare sul Lago Annecy, i dintorni di Parigi o Grenoble o le acque turchese dell'isola di Reunion
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5. Una sessione di boa rimorchiata
Un piccolo ritorno all'infanzia ti tenta? Questa attività ti fa dimenticare qualsiasi possibile stress e per un motivo molto semplice: non sarai in grado di smettere di ridere. Terapia della risata che prende forma una volta che si ottiene questa boa gigante con i tuoi cari. La velocità della barca, i tremori e le possibili cadute nell'acqua sono tutti fattori importanti che danno a questa attività il suo carattere giocoso e irresistibile. In genere non dura più di 15 minuti, il che ideale per tutte le persone con un programma intenso
Avendo già testato questa attività, ti assicuriamo che ti dà sensazioni eccezionali. Nessun'altra attività viene confrontata con la boa rimorchiata in termini di risate
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Qualunque sia i tuoi desideri, una di queste attività sicuramente ti farà piacere. Quindi, pronto a de -stress?
