La prima cosa da dire: l'eliski non è per sciatori principianti. Le condizioni e il terreno in cui si pratica l'eliski possono variare enormemente, possiamo passare da ghiacciai spaziosi con pendii dolci allo sci tra gli alberi con pendii ripidi. Le le condizioni della neve giocano un ruolo importante perché può variare da leggera a morbida, dura crosta sferzata dal vento e tra le due circostanze un'infinità di varianti.
Devi essere uno sciatore esperto ed essere in grado di gestire le situazioni difficili che possono presentarsi. È difficile specificare quale livello di sci è necessario per praticare l'eliski e goderselo al meglio, ma possiamo darti alcune linee guida per scoprirlo.

1.- Devi avere esperienza sulle piste da sci convenzionali, comprese quelle di grandi dimensioni. Devi essere in grado di passare da una pista blu a una pista nera senza esitazione, è importante anche che tu scii da diversi anni.
2.- Va notato che, anche se non hai uno stile come quello di Alberto Tomba, questo non è un ostacolo all'eliski.
3.- Quando la situazione lo richiede, devi essere in grado di scivolare, salire passo dopo passo, fare diagonali e saper fare il giro Maria anche con gli occhi chiusi.
4.- Anche se non hai mai sciato su neve farinosa, è importante che tu abbia osato sciare fuori pista e che tu sia in grado di affrontare terreni vergini.
Lo sci in neve fresca non è diverso dagli altri tipi di sci, una volta compresi i fondamenti. È molto normale che chi pratica l'eliski per la prima volta si senta insicuro riguardo alle proprie capacità, ma questa paura scompare dopo le prime discese.

Suggerimenti
- Il miglior consiglio che possiamo dare a chi è nuovo all'eliski è di frequentare un gruppo introduttivo.
- Prima di tuffarti, scia il più possibile, osa scalare pendii ripidi e saltare giù dalle piste.
- Se puoi, segui un corso e chiedi un'opinione affidabile sul tuo livello.
- Partecipa a un programma di esercizi otto settimane prima della partenza, ti rimetterà in forma e migliorerà la tua forza e resistenza. Qualsiasi cosa, che si tratti di ciclismo, pesi, corsa o nuoto, ti aiuterà, più forte sarai, più ti divertirai e meno possibilità di farti male.
L'eliski regala nuove emozioni nel sci, se hai il coraggio e pensi di avere le condizioni per farlo, non esitare, anche se prepara prima il portafoglio, è piuttosto costoso