Ecco alcuni consigli prima di saltare all'elastico :
- Salute : per far andare tutto bene durante il tuo primo salto, devi essere in condizioni fisiche ottimale. Tuttavia non c'è bisogno di essere un grande sportivo! Una visita al medico non è obbligatoria per quelli di età inferiore ai 55 anni, ma può essere utile rassicurarti e mettere da parte qualsiasi probabile controindicazione medica. Sappi che salto elastico non è fortemente raccomandato per le persone con cuore o problemi nervosi. Per gli altri, va tutto bene!
- The Jump Center : contatta un'azienda di cui ti fidi. In dubbio, non esitare a cercare ulteriori informazioni. La Elastic Jump Company deve avere attrezzature approvate, in conformità con gli standard in vigore, l'assicurazione e una squadra di professionisti che ti accompagna durante l'esperienza e che ti dà tutti i consigli necessari prima del salto.
- Abbigliamento : arrivare con abiti comodi, che non probabilmente causano un attrito spiacevole sulla pelle durante il salto
- cibo : mangia normalmente, non troppo, ma neanche nulla. Il meglio non è cambiare le tue abitudini alimentari, senza gestire appena il salto
- Il peso : sappi che stai pesando prima del salto, quindi non essere sorpreso. Se pesi più di 40 kg, non preoccuparti. Ti pesiamo semplicemente per adattare il tipo di elastico alla tua morfologia
- Tutti sanno che non dovrebbe guardare in basso , ma non preoccuparti, quasi tutti lo fanno. Se puoi evitare, è meglio. Prova!
- Pensa di voler catturare qualcosa all'orizzonte per saltarti dritto davanti a te. Questo aiuta a dimenticare la verticalità del salto!
- Se non sai più perché sei lì, pensa che lo ricorderai dopo aver saltato. Sii anche consapevole che la paura vola via non appena sei in aria. Il tuo cuore batterà mille all'ora, ma ne approfitterai e sarai felice di averlo fatto
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