L'escursionismo è uno sport ideale perché tutti possono iniziare senza difficoltà. Ma non sottovalutare la difficoltà di questo Adventure Sport ! Ecco alcuni suggerimenti di base che ti permetteranno di andare in buone condizioni:
Ricorda che non dovrai solo pensare alla tua attrezzatura, ma anche forniture che prenderà (cibo, quantità di acqua, ecc.), Trasporto fino al punto di partenza.
L'escursione in montagna


È anche essenziale pensare a un percorso di escursioni adattato al tuo gruppo , tenendo conto delle condizioni meteorologiche . Se vai in montagna, devi prendere in considerazione il fatto che il tempo può cambiare in qualsiasi momento
L'arrivo di una parte anteriore a bassa pressione può improvvisamente inferiore a temperature. Se la nebbia cade, segui la tua strada. Ma se la nebbia è davvero troppo intensa, è meglio tornare indietro piuttosto che perdersi
Prevenire l'ipotermia portando con te una padella e proteggerti dal sole con un cappello, crema solare e vestiti a maniche lunghe. Questi consigli sono ancora più validi se stai avanzando in un ambiente nevoso
 Andiamo a fare un'escursione mozzafiato


Quando parti per un nuovo percorso , dovrai anche scoprire l'area che viaggerai facendo riferimento a carte o guide che conoscono bene il campo. Una volta in arrivo, almeno uno dei membri del gruppo dovrà togliere la scheda e la bussola , soprattutto se questa è la prima volta che si inizia su un percorso
In termini di attrezzatura, il più importante durante un escursionismo , queste sono le scarpe escursionistiche . È ovvio che se i piedi non seguono, non andrai molto lontano! Questo è il motivo per cui, durante un'escursione , puoi vedere persone più o meno ben equipaggiate, con attrezzature approssimativamente costose, ma non vedrai quasi mai nessuno con cattive scarpe da trekking !
 Giornata di escursioni con gli amici

Quindi fai attenzione, quando ti equipaggi, a scegliere il giusto paio di scarpe. Deve contenere bene le caviglie, essere chiuso, resistente e Certo, perfettamente adatto alle tue dimensioni. Non esitare a trascorrere del tempo, chiedi ai consigli dei venditori e prova diverse coppie!
Non esitare a provarli su brevi escursioni e a camminare con esso, al fine di adattare il tuo piede alla nuova coppia prima di intraprendere una lunga escursione . Tutti sanno che nuove scarpe, il primo giorno può far male!
Devono anche essere resistenti all'acqua lasciando il piede per respirare
In termini di abbigliamento, ricorda di usare materiali che si asciugano rapidamente e lascia che la pelle respira. Si consiglia di non usare il cotone, perché questi tipi di tessuti mantengono l'umidità e si prendono il tempo per asciugare
Presta anche attenzione alla scelta dello zaino , che dovrebbe essere comodo e non disturbarti nei tuoi movimenti. Prova a prendere il minimo necessario. Anche qualsiasi chilo nella tua borsa può impegnarti nell'escursione. L'ideale è che lo zaino non pesa più del 10% del tuo peso!
Stick escursionistici hanno una vasta gamma. La cosa più importante è scegliere il bastone adattato alle sue dimensioni: una volta che il bastone è posizionato a terra, se il braccio forma un angolo retto, è che il bastone è alle tue dimensioni
Se ti piace fare escursioni , puoi parlarci delle tue esperienze sul forum escursionistico
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