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Consigli se vuoi fare Palestra di arrampicata in Italia
1. Entrate in contatto con il vostro corpo.
2. Affronta le tue paure e credi in te stesso
3. Staccate la spina
4. Vai oltre i tuoi limiti
5. Un ambiente fiducioso e di cooperazione
Quando andare su una parete d'arrampicata?

Consigli se vuoi fare Palestra di arrampicata in Italia

Fare arrampicata in un roccodomo ti farà provare sensazioni nuove, mentre scopri una forza e un autostima personale che non pensavi di avere, raggiungendo gli obiettivi e superando i limiti che ti eri proposto, oltre ad essere un luogo in cui si respira un'aria cooperante e fiduciosa tra tutti. È l’alternativa perfetta per prendersi una pausa dallo stress e della monotonia della città.

1. Entrate in contatto con il vostro corpo.

Fare attività in un roccodomo è un'esperienza unica perchè ti farà prendere coscienza del tuo corpo e delle tue capacità tanto fisiche quanto mentali. Ti accorgerai di come tutti i tuoi muscoli lavorano e si sviluppano durante l’allenamento tonificando e rafforzando tutto il corpo.

2. Affronta le tue paure e credi in te stesso

Durante la tua prima esperienza in un roccodomo ti troverai davanti ad uno sport completamente nuovo che probabilmente scaturirà in te una sensazione di timore dovuta dall’altezza e all’esigenza fisica richiesta, ma ti possiamo assicurare che una volta arrivato in cima tutte le paure verranno sostituite da un senso di orgoglio personale e di adrenalina che ti farà tornare a provare questa attività nei giorni a seguire e svilupperà in te un’autostima che prima non avevi.

3. Staccate la spina

Durante una lezione di arrampicata indoor è richiesta tutta la concentrazione possibile dal momento che la minima distrazione o sbaglio potrebbe farvi perdere l’equilibrio con il rischio di cadere, anche se potete stare tranquilli perché la sicurezza in tutti i rocciodromi è al primo posto. Di conseguenza vivrai un’esperienza che ti permetterà di distogliere la mente dalla monotonia e dallo stress della quotidianità.

4. Vai oltre i tuoi limiti

In un roccodomo si comincia con mille timori e la paura di non essere all’altezza, però quando un istruttore esperto durante l’allenamento ti insegnerà la tecnica e metterai in pratica le cose apprese, ti renderai conto che non esistono limiti che non si possono superare e che anche tu puoi arrivare in cima.

5. Un ambiente fiducioso e di cooperazione

Durante una lezione la sensazione di cooperatività e fiducia che si respira nell’aria è incredibile, dal momento che tutti collaborano e si aiutano per la riuscita di un obiettivo e se non dovessi riuscirci quello stesso giorno, puoi stare tranquillo, perchè in un rocciodromo ci sarà sempre qualcuno più esperto, pronto ad aiutarti ad affrontare la tua parete.

Quando andare su una parete d'arrampicata?

Una classe di arrampicata indoor è l'alternativa perfetta per non passare il tempo libero ad annoiarvi a casa . Che sia una bella giornata o che nevichi, puoi sempre recarti in uno stabilimento con pareti adatte all’arrampicata indoor durante tutto l’anno. Le scuse per non allenarsi sono finite, perché in un roccodomo (purché siano in un centro d'arrampicata) non dovrai mai preoccuparti del tempo. In un rocciodromo, la volontà è potere, letteralmente.

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1. Entrate in contatto con il vostro corpo.

2. Affronta le tue paure e credi in te stesso

3. Staccate la spina

4. Vai oltre i tuoi limiti

5. Un ambiente fiducioso e di cooperazione

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