Windows de transferencia de la Premier League, cobertura de los Juegos Olímpicos, incluso los partidos de fútbol escolar para niños: todos pueden hacer que parezca que el deporte es un juego de una persona joven. Avanzar a una gama de arco , por otro lado, puede darle una nueva perspectiva de las cosas. Jóvenes que imitan a sus héroes de la pantalla grande, hombres y mujeres jóvenes que se preparan para las competiciones, y adultos de todos los ámbitos de la vida alternando entre desarrollar silenciosamente sus habilidades y compartir en la atmósfera saludable de una comunidad de amigos. br />
no hay límites de edad superiores en las flechas de disparo desde un arco. Al igual que con las otras cosas importantes, y las personas, en nuestras vidas, nuestra relación con el tiro con arco cambiará con el tiempo, permitiendo que continúe brindándonos placer. ****
Inclusión en tiro con arco
Aunque el tiro con arco puede ser un deporte competitivo , no implica contacto o interacción directa con otros competidores. Esto significa que los factores limitantes en el rendimiento son todos personales, y pueden ser controlados o influenciados por cada arquero. Un cambio fácil de hacer es en el peso Dibujar de un arco, esa es la fuerza que se requiere para retirar la cuerda hacia atrás, mientras que los arcos compuestos modernos tienen pesos de dibujo variables. La distancia de tiro y tipo de objetivo que se usan también se puede cambiar en relación con la fuerza y la vista.
Hay muchos más ejemplos de cambios que se pueden hacer en el equipo y la configuración de rango de tiro con arco que pueden atraer a personas de todo tipo, niños e individuos con movilidad limitada, así como tiradores más maduros.
Beneficios físicos
Practicar tiro con tiro regularmente trae una gran cantidad de beneficios físicos que deberían convertirlo en un pasatiempo tentador para que casi cualquier persona se ocupe. Disparar adecuadamente implica sostener una postura vertical equilibrada y vertical durante hasta medio minuto a la vez, extendiendo los hombros y las extremidades de la parte superior del cuerpo y usando los músculos < /Strong> poderosamente y precisamente.
Estas acciones, cuando se repiten una y otra vez, hacen maravillas para la fuerza y la movilidad , mientras que quema calorías y le da al cuerpo un entrenamiento cardiovascular ligero. Además de eso, es un ejercicio de bajo impacto que implica no correr, saltar o un movimiento repentino (aparte de liberar la cuerda de la reverencia con los dedos de una mano), lo que lo convierte . Finalmente, encontrarás tu recuento de pasos subiendo y subiendo sin que te das cuenta mientras pasas un par de horas caminando hacia y desde el objetivo para recuperar tus flechas.
Archery y el cerebro
El tiroteo exitoso depende no solo de la fuerza, sino también mental Fortitude . Enfoque y concentración son dos de las habilidades en las que las personas que toman tiro con arco ven las mejoras más obvias, tanto en el rango como en su vida diaria. Algunas personas también informan beneficios a sus habilidades de memoria y retiro .
Otro gran impulso viene en forma de confianza y autoestima . El tiro con arco se usó notablemente en la rehabilitación de soldados heridos y con cáscara durante la Segunda Guerra Mundial en el Hospital Stoke Mandeville en Buckinghamshire. Los juegos que se llevaron a cabo aquí finalmente se convirtieron en los modernos Juegos Paralímpicos , una de las ocasiones deportivas más empoderadoras para personas con discapacidades y limitaciones fisciales en la Tierra.
El lado social
¿Cuál es el punto de volverse más fuerte, más inteligente y más seguro si no puede mostrarlo? La Social Life del arquero le dará muchas oportunidades para hacer precisamente eso. Una vez que hayas tomado un curso para principiantes y se entere del deporte, puedes convertirte en parte de tu Local Archery Club : hay cientos de ellos en todo el Reino Unido . La mayoría de los clubes disparan una o dos veces por semana durante todo el año y organizan competiciones y eventos de manera regular. La membresía atraviesa las generaciones de una manera que no se encuentra en la mayoría de los otros deportes, por lo que el tiro con arco del club es una forma fantástica de ampliar su círculo social y pasar tiempo con una amplia variedad de personas.
Además del tiro del club, hay un tiro con arco competiciones, entrenamiento, recreación histórica y más en los que puede involucrarse. Deje que su arco y flecha sean la llave del desbloqueo un mundo de oportunidad !
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