Si estás leyendo esto es porque sabemos más que de sobra que por tus venas corre sangre aventurera. Tu afán por seguir explorando el universo y la vida te puede y sí, el mundo del submarinismo te abrirá las puertas a un universo paralelo que no tiene nada que ver con lo que podemos conocer a pie de tierra.
El buceo es un deporte acuático pensado para todos aquellos amantes de la naturaleza que quieren huir de las actividades convencionales. La rapidez del día a día es algo que, en determinados momentos nos obliga a hacer un alto en el camino y pensar un poco en tomarnos un respiro, y es aquí cuando en nuestros ratos libres, nos decantamos por practicar actividades de aventura. Pero como no todos nacemos sabiendo, hay que seguir una serie de recomendaciones para poder lanzarnos a las profundidades marinas.
Antes de nada... ¿Mantienes una buena forma física?
Si quieres disfrutar del mar, antes hay que tener en cuenta una serie de consideraciones con respecto a nuestra salud, y con esto no nos referimos a que hagas ejercicio a diario sino que tengas una buena salud.
¿Tienes problemas de oído?
Este suele ser uno de los inconvenientes más habituales, ya que el agua es un medio en el que las presiones se notan fundamentalmente en esta parte del cuerpo y si ya sufres pequeños achaques, durante una inmersión puede ocasionarte un problema mayor perdiendo la capacidad de oído o sufrir un vértigo grave.
Además, hay otras enfermedades que nos impiden practicar este deporte náutico, como pueden ser el asma, la depresión, la diabetes, la epilepsia, hipertensión y, evidentemente, el embarazo ya que puede verse afectado por las variaciones de las presiones, entre otras cosas. Además si estamos tomando medicamentos tenemos que tener especial cuidado al no ser que el doctor nos haya garantizado que no hay problemas.
Y es por esto, que antes de realizar esta práctica, debes pasar lista por un reconocimiento médico precio al bautismo de buceo o al inicio del curso. Las preguntas se basarán en los siguiente:
- Talla y peso
- Exploración
- Anamnesis (donde se reúnen todos nuestros datos: personales, genéticos, familiares, deportivos)
- Espirometría
- Electrocardiograma basal
- Prueba de esfuerzo submáxima en un cicloergómetro progresiva y sin gases, donde se controla la tensión arterial.
¿Quieres saber más? Lee: Certificado médico para la práctica de buceo
Si tienes dudas de si podrás o no bucear o de dónde acudir a realizar el reconocimiento médico, acude a una empresa de submarinismo y te darán la información que necesitas.
¿Debería escoger una escuela de buceo?
Llegados a este punto te harás esta pregunta y la respuesta es claramente sí. Se trata de una de las cuestiones más importantes a tener en cuenta. Sin su ayuda, y sin tú tener ningún tipo de conocimientos previos sobre esta práctica, resultará imposible que puedas realizar cualquier tipo de inmersión sin problemas. El buceo es un deporte seguro siempre y cuando respetes y conozcas todas las normas de seguridad.
Así te recomendamos que, tanto si quieres realizar una primera toma de contacto, como si quieres comenzar tu carrera como buceador autónomo, pidas ayuda a un centro de buceo. Estos se encargarán de aconsejarte como es debido y llevar a cabo tu formación ya sea para la práctica de un buceo de recreo o profesional.
