Recuerde que no solo tendrá que pensar en su equipo , sino también suministros que tomará (alimentos, cantidad de agua, etc.), transporte hasta el punto de partida.
También es esencial pensar en una ruta de senderismo adaptada a su grupo , teniendo en cuenta las condiciones climáticas . Si va a las montañas, debe tener en cuenta el hecho de que el tiempo puede cambiar en cualquier momento.
La llegada de un frente de baja presión puede repentinamente las temperaturas. Si la niebla cae, sigue tu camino. Pero si la niebla es realmente demasiado intensa, es mejor volver en lugar de perderse.
Prevenir la hipotermia llevando consigo un rompedor de viento , y protéjase del sol con un sombrero, protector solar y ropa de manga larga. Estas recomendaciones son aún más válidas si está avanzando en un entorno nevado .
Cuando se vaya a una nueva ruta , también tendrá que averiguar sobre el área que viajará refiriéndose a tarjetas o guías que conocen bien el campo. Una vez en el camino, al menos uno de los miembros del grupo tendrá que quitarle la tarjeta y la Compass , especialmente si esta es la primera vez que comience en un camino.
En términos de equipo, el más importante durante un senderismo , estos son los zapatos de senderismo . Es obvio que si los pies no siguen, ¡no irás muy lejos! Esta es la razón por la cual, durante una caminata , puede ver personas más o menos equipadas, con un equipo aproximadamente caro, pero casi nunca verá a nadie con zapatos de senderismo . !
Así que ten cuidado, cuando te equipes, para elegir el par de zapatos correctos. Debe sostener bien los tobillos, estar cerrado, resistente y Por supuesto, perfectamente adecuado para su tamaño. ¡No dude en pasar tiempo, pregunte a los vendedores consejos y pruebe varios pares!
No dude en probarlos en caminatas cortas , y caminar con él, para adaptar su pie al nuevo par antes de embarcarse en una larga excursión . ¡Todos saben que los zapatos nuevos, el primer día puede doler!
También deben ser resistentes al agua mientras dejan el pie para respirar.
En términos de ropa, recuerde usar materiales que se sequen rápidamente y deje que la piel respire. Es aconsejable no usar algodón, porque estos tipos de textiles conservan la humedad y toman tiempo para secarse.
También preste atención a la elección de su mochila , que debería ser cómodo y no molestarlo en sus movimientos. Intenta tomar el mínimo necesario. Cualquier kilo también en su bolso puede perjudicarlo en su caminata. ¡El ideal es que su mochila no pesa más del 10% de su peso!
senderismo tiene un amplio rango. Lo más importante es elegir el palo adaptado a su tamaño: una vez que el palo se coloca en el suelo, si su brazo forma un ángulo recto, es que el palo está en su tamaño.
Si te gusta caminar , puedes contarnos sobre tus experiencias en el foro de senderismo.
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¡Nos vemos pronto en las carreteras!
