Pensaste que Los deportes acuáticos fueron solo para 'verano? Eche un vistazo a todas las posibilidades que tiene para practicar deportes en el mar o en aguas brillantes , ¡incluso si es un pato frío! Las actividades de aventura son la mejor manera de disfrutar de la calma que ofrece el período hueco y sumergirse lo más cerca posible de los maravillosos paisajes de temporada de invierno .
Encontrar beneficios en el deporte es una tarea fácil. Al combinar deportes acuáticos con características de invierno, ¡los puntos positivos se multiplican! Es obvio que la temperatura del agua es más baja, pero al advenirte en el entorno acuático, tú:
  • Mejore considerablemente su circulación sanguínea estimulándolo por frío.
  • Quemar más calorías , debido al suplemento de la energía gastada por el cuerpo para mantener su temperatura interna.
  • Libere más endorfinas y estimule el sistema parasimpático: la receta perfecta para la relajación y la reducción del estrés.
  • Estimule su sistema inmune y aumente sus defensas naturales frente a los virus estacionales.

Para ayudarlo a navegar, hemos seleccionado las 4 mejores actividades acuáticas para hacer en Francia en el invierno:
1. Buceo 2. Surf 3. Cañón 4. El stand-up de paletas


Diving


Explorar la inmensidad acuática en invierno es descubrir esta disciplina en una luz completamente nueva. Las técnicas submarinas que puede saber están sujetas a algunas modificaciones para adaptarse a la temperatura del agua: si es menos fácil, el buceo de invierno es mucho más impresionante . En invierno, el agua es más clara , tiene una mejor visibilidad y puede observar diferentes especies.
¡Esta es también una oportunidad para explorar nuevos puntos! ¿Conoces el Diving Ice ? Durante esta actividad, un instructor lo lleva a Descubrimiento de los paisajes hechizantes de los lagos helados: un espectáculo que solo puedes admirar durante esta época del año. El haut-lieu de bucear bajo el hielo en Francia es el Savoie y sus muchos Lagos congelados .

ICE BUCHING en los lagos de Savoie

surf


Olvida las imágenes idílicas de California y surfeando en Malibu ... ¡las mejores ondas se encuentran fuera de temporada ! Las playas no solo se frecuentan mucho menos, sino que los swoes son más regulares, mejor entrenados y más propicios para sesiones largas. Incluso si la adrenalina y el placer de surfear te harán olvidar la temperatura, le recomendamos que traiga su combinación más hermosa en el neopreno para enfrentar el frío. O incluso guantes y una capucha para más frío.
La Atlantic Coast es ideal para deslizarse sobre las olas en invierno. En particular, apreciará una sesión salvaje en las costillas de Brittany , o un curso que le enseña a domar las rollos tumultuosos de Costa vasca .

Lecciones de surf de invierno en Hendaye

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Canyoning


Durante nevadas en las cumbres, ¡las corrientes y los torrentes se encargan de agua clara que abre la temporada de cañones! A menudo, a menudo, desde marzo, tiene que tener una actividad estimulante, particularmente útil para estimular la circulación sanguínea y recargar sus baterías con la naturaleza.
¡Le recomendamos que pruebe los ríos de Pyrénées-Atlantiques , verdon , o ardèche para aprovechar al máximo las emociones ofrecidas por la cányoning! Encuentre nuestras actividades ahora en los cañones más espectaculares, en todas partes en Francia .


Un portaobjetos naturales en Valentin Gorges

la paleta de pie
¡La temporada de invierno es ideal para disfrutar de la calma de los lugares más populares y generalmente invadidos por los turistas! Algunos servicios de alquiler están abiertos durante todo el año en Costa mediterránea . Si prefiere los marcos de campo, encontrará su felicidad en los lagos de Southern France , ubicado en escritos verdes.
Apreciará la comodidad de una combinación para enfrentar temperaturas y protegerse del frío en caso de caída. ¡Sobre todo, no olvide su protector solar ! Incluso si el sol de invierno es más bajo, entre la radiación directa y la reverberación en la superficie del agua, su piel merece ser protegida.
A menudo nos quejamos de que los días se acortan: por el contrario, si opta por una sesión al final del día, ¡se sorprenderá por la Sunset alrededor de seis horas! Qué agregar un toque de romanticismo a todos los Duet Getaway .
Como puede ver, el invierno es la época del año en que las actividades acuáticas le ofrecen tantas sensaciones de vigorizaciones como . En la temporada baja, algunos de ellos son aún más apreciables que cuando los visitantes de verano señalan su nariz.