Uno de los deportes que más de moda se está poniendo en los últimos días es la escalada. Salir a la montaña o disfrutar de un rocódromo es uno de los planes más llevados a cabo, en los últimos años, por grandes grupos de amigos. Y puede que a ti te esté surgiendo la curiosidad de adentrarte en este maravilloso mundo si no lo has hecho nunca antes.
¿Qué debo saber antes de lanzarme a escalar?
La escalada es un deporte que requiere diversas técnicas de concentración y una ligera preparación física. Dependiendo del terreno en el que practiquemos este deporte las técnicas variarán, pero hay un material básico que has de llevar, para no sufrir riesgos innecesarios.
¿Quieres saber más? Lee: Consejos para iniciarse en la escalada
Si es la primera o de las primeras veces que quieres disfrutar de este deporte, será mejor que te pongas en manos de un equipo de profesionales. En este caso, existen un montón de empresas, repartidas por las zonas más prácticas de la península para practicar escalada, estas te ayudarán a realizar la técnica y, por tanto, te dotarán con todos los materiales necesarios.
Pero para que no vayas con los ojos cerrados a tu cita con la escalada, nosotros nos encargaremos de reflejar en este artículo los materiales con los que poco a poco irás familiarizándote:
- Casco: es uno de los materiales más importantes, puesto que los golpes en la cabeza son muy peligrosos. Este elemento te permitirá resguardarte de cualquier piedra o roca que se pueda desprender de la montaña a su paso por ella, y mucho más si tienes un compañero que se encuentra en ascenso por delante de ti.
- Arnés: con él anudamos la cuerda y nos sujetamos en caso de caída. La cinta nos rodea la cintura y dependiendo del tipo de escalada nos rodearán las piernas o los hombros.
- Pies de gato: con este calzado te adherirás a la montaña con mayor precisión.
- Cuerdas: suelen ser de poliamida y se recomienda que estén homologadas por la UIAA (Unión Internacional de Asociaciones de Alpinismo). Hay diversos tipos dependiendo de lo que estemos buscando: estáticas, semiestáticas, dinámicas, para escalada deportiva, clásica o en hielo.
- Mosquetones: anillos de seguridad que sirven para asegurar al compañero, hacer reuniones, etc.
- Aseguradores: el más eficiente es el “grillo”, que, en caso de que el escalador suelte las manos se bloquea automáticamente.
- Descensores: hay varios tipos, como el ocho, de barras, placas…
- Fijaciones: pueden ser de diversas clases, como clavos, figureros, friends, tricams, plomo… Basta con que elijas el que mejor se adapte al terreno por el que vas a escalar.
Si estás pensando en iniciarte en este apasionante mundo desde aquí te animamos, ya que es muy interesante y vivirás experiencias difíciles de repetir. Pero eso sí, es preferible que vayas bien equipado y no escatimes en material. La seguridad está ante todo.
