Un curso para empezar a amar este increíble deporte, es un curso para principiantes que consta de un total de 4 horas divididas en 3 días con lecciones individuales de una duración aproximada de una hora y veinte. La enseñanza se divide en una primera parte teórica y una Segunda parte práctica.

En las lecciones prácticas se enseñará a los alumnos la seguridad en el mar, las diversas técnicas de uso del remo, el movimiento de los pies y la posición a mantener sobre la tabla, técnicas de equilibrio, giro de la tabla.

Las lecciones teóricas se centran en cómo se crean y forman las olas, la historia real del nacimiento del SUP, los dibujos de las tablas, cómo funcionan las mareas, la seguridad en el mar y mucho más.

La membresía escolar, el seguro y el alquiler de equipo están incluidos en el precio.