Charakvo SUP Yoga

Una forma original de aprovechar la gran estabilidad que proporcionan las tablas de paddle surf es realizando sobre ellas ejercicios de yoga a la vez que navegas. Esto mismo es lo que ofrecemos Charakvo SUP Yoga, acercando esta antigua forma de ejercitarse a aquellas personas que buscan algo diferente en sus ejercicios.

Nos situamos en Aguadulce, lugar en el que realizaremos nuestras clases. Su playa, en Roquetas de Mar, es perfecta para llevar a cabo esta actividad dada la tranquilidad de sus aguas. Allí cogeremos la tabla, el remo y nos dirigiremos al lugar donde comenzará la actividad.

Mantenerse en la tabla sin caerse implica una fuerza y un sentido del equilibrio que ayudará mucho a los ejercicios que se realizarán en el agua. Así, sin darnos cuenta, estaremos añadiendo a las tareas habituales una más que nos ayudará en nuestro desarrollo. Todos los ejercicios se realizarán en la tabla, teniendo que coordinarnos para hacerlo en el espacio que tenemos.

Nuestras clases se pueden adaptar a todos los niveles, desde los más novatos a los que ya tengan experiencia. Te ayudamos a iniciarte en esta actividad si nunca la has practicado, dejándote vivir desde el principio todas las maravillas de esta práctica y las fantásticas sensaciones que proporciona el mar. Podrás ver el amanecer y la puesta de sol mientras estamos realizando las posturas, ya que elegimos estos horarios para darle un factor místico y mágico a la escena.

Los grupos serán de poca gente, con un tope de ocho personas, buscando el trato personalizado al máximo. Además puedes contratar clases privadas para practicar de forma personal con quienes tú quieras. Todo el material corre de nuestra parte, así que ven con ganas de ponerte en sincronía con tu cuerpo y tu mente.