Mens Sana en Corpore Healthy dice que un antiguo proverbio y nada logra garantizar el pozo de la mente y el cuerpo como la disciplina de yoga . Los fundadores de Shivago que en el cilento , precisamente a asaa , han dado lugar a una estructura completamente dedicada al cuidado personal en todas las partes.
Los expertos en el sector cuentan con años de estudios de la disciplina tanto en Italia como en el extranjero, junto con la experiencia desarrollada en el campo de los masajes terapéuticos que le han permitido recibir premios en nuestro país como en Tailandia también obteniendo el diploma para la enseñanza.
El objetivo del yoga es encontrar un equilibrio entre lo que es tangible y lo que es espiritual, entre el cuerpo y el alma, la misma palabra significa "unión" de entidades opuestas pero que realmente viajan en el mismo nivel dependiendo del otro.
Para buscar siempre nuevas técnicas de relajación y permanecer siempre actualizadas, decidieron ofrecer una variante particular de la disciplina: el sup yoga . Lo mismo consiste en crear movimientos sobre una tabla SUP que le permite trabajar todos los músculos de su cuerpo inmerso en un entorno natural no contaminado que facilitará la relajación de los pensamientos.
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