Vai praticar canyoning? Siga todas as dicas que lhe propomos de seguida para poder ter tudo sob controlo.
1. Prepare a sua mochila de canyoning com artigos como faca, apito, água, comida, manta, kit de primeiros socorros, roupa seca extra... É também importante levar um telemóvel com bateria, caso em determinado momento haja preciso de fazer uma chamada de emergência.
2.º Pense nas suas roupase outras pertences.Deve sair de casa com protetor solar, calçado de montanha que possa molhar... O resto do equipamento técnico é normalmente fornecido pela empresaem que coloca o seu confiança: facto de neoprene, capacete, arnês, mosquetões, cordas, botinhas, luvas...
3.º Verifique a previsão do tempo antes de sair de casa e não corra riscos se o tempo piorar ou se tiver chovido nos últimos dias, pois pode provocar subida do nível da água.
4. Descubra as característicasda ravina: piscinas, rapel, sifões, comprimento, aproximação, zonas de fuga caso tenha de abandonar o percurso.. . Nada melhor do que ter a certeza antes de descer o desfiladeiro, pois dependendo do nível de dificuldade pode ou não estar preparado.
5.º Não faça a atividade sozinho: é melhor estar acompanhado e, também, avise uma pessoa próxima que vai fazer a atividade numa determinada área e estime a hora de saída/chegada.
6. Planeie com antecedência o percurso que vai fazer: consulte mapas, esboços, fale sobre o assunto com os seus companheiros, etc.
7. Organize a atividade de forma a que esta comece bem cedo: sim Surge algum imprevisto e anoitece, a solução será mais difícil.
8. Caso não tenha experiência anterior, contacte uma empresa especializada em canyoning. Contará com instrutores qualificados que serão responsáveis por orientá-lo durante o passeio, explicarão a utilização do material.
7. Organize a atividade de forma a que esta comece bem cedo: sim Surge algum imprevisto e anoitece, a solução será mais difícil.
8. Caso não tenha experiência anterior, contacte uma empresa especializada em canyoning. Contará com instrutores qualificados que serão responsáveis por orientá-lo durante o passeio, explicarão a utilização do material.
9.º Manter uma comunicação contínua com os guias da experiência. Não hesite em comunicar o que sente ao seu instrutor ou aos restantes colegas: se souberem como está a realizar a atividade, poderão estar mais atentos às necessidades que surjam.
10.º Em caso de acidente, o melhor é manter a calma e agir com total tranquilidade. Ligue para os serviços de emergência correspondentes e tente manter o ferido seguro.
canyoning é um desporto de natureza, por isso é sempre aconselhável respeitar strong>o ambientetentando deixar a montanha tal como a encontrou.
Além disso, se é apaixonado por este desporto e costuma praticá-lo com muita frequência, aconselhamo-lo a pensar em federação ou em abrir as portas a um clube de montanha que partilham o mesmo paixão.
Agora que já sabe tudo o que precisa para fazer canyoning, não hesite em praticá-lo! É muito divertido, liberta-se adrenalina e é, sem dúvida, uma das melhores opções para conhecer a natureza e partilhar algumas horas com os seus entes queridos se assim o desejar.
