O Canyoning é uma das atividades mais esperadas da temporada primavera-verão, quando o degelo transforma os rios e as suas ravinas numa experiência autêntica. Embora seja, provavelmente, uma das atividades de montanha mais divertidas, é necessário ter um certo "respeito" e ter sempre todas as medidas de segurança adequadas. Estamos num ambiente natural e a falta de conhecimento e preparação pode pregar-nos partidas. Se se atreve a praticá-lo, é recomendável contactar as empresas do sector.
Salto de Canyoning


É fundamental que durante a aventura acompanhe uma série de coisas essenciais na sua mochila de canyoning. Vamos listá-los!

EQUIPAMENTO PARA DESCIDA DO CANYON

1. Um fato de neoprene

Fatos de neoprene


O canyoning é normalmente uma atividade aquática, nestes casos costuma-se entrar e sair da água várias vezes, o que pode induzir hipotermia, principalmente quando se trata de águas muito frias, em locais com sombra. Além disso, este tipo de fato irá salvá-lo de choques e arranhões

2. Botas

A irregularidade do terreno sugere um calçado com uma sola aderente que protege o tornozelo de entorses, reforçado na ponta do pé, que não seja impermeável para que a água possa escapar e que não seja demasiado pesado.

3. Capacete

Descida de Canyoning com proteção - capacete


Quando fazemos canyoning estamos entre paredes rochosas. Para evitar solavancos durante a progressão e minimizar o risco em caso de queda, adicione um capacete aprovado à sua descida.

4. Kit de primeiros socorros

kit de primeiros socorros


Ajudá-lo-á com cortes, arranhões, picadas de insetos, reações alérgicas, entorses, etc. O conteúdo é muito variável mas recomendamos que leve pelo menos analgésicos, anti-inflamatórios, antidiarreicos, soro, iodo, pensos, gaze, pontos de abordagem, emplastros, bisturi, tesoura, luvas e agulhas estéreis. Adicione também um pouco de glicose, sais minerais, gel energético, comprimidos para beber e creme protetor solar.

5. Material técnico

Material auxiliar


Depende obviamente do tipo de ravina e das técnicas que vai precisar. Se houver rapel, precisará de cordas, arneses, descensores, cordas de ancoragem e material de segurança (mosquetões, linhas, etc.). Se tiver feito bem a preparação do desfiladeiro, terá também um esboço com as dificuldades técnicas, um mapa da zona, uma bússola (ou GPS) e uma lanterna.

E embora pareça uma gaveta... o telemóvel. Uma chamada para o 112 em caso de necessidade pode salvar-lhe a vida. Para os ajudar, um apito e um colete reflector nunca são demais.

Agora... Aproveite a descida!