Por vezes estaremos a milhas de distância de um médico ou de um hospital e terá de agir rapidamente. É por isso que TODOS devemos estar conscientes de que sair para as montanhas, para o ambiente natural, acarreta certos riscos imprevisíveis como quedas, fraturas, desorientação , meteorologia, picadas, até mesmo por vezes um ataque de um animal, etc., que pode levar a alguma situação extrema para a qual não estamos preparados.
Também não queremos meter medo no seu corpo, quase nunca (ou nunca) acontece alguma coisa, mas mais vale prevenir do que remediar, certo? É por isso que também recomendamos que prepare o seu percurso e tome todas as medidas de segurança . segurança oportuna. Esteja atento.
1.Proteger o local
A primeira coisa que devemos ter em conta e a primeira coisa que devemos fazer é analisar e avaliar a situação e assegurar o resto do grupo. Mantenha a calma e pense frio. Proteja o local do acidente e tome uma decisão sobre o mesmo e garanta que ninguém se desloca por segurança. até que a situação e o ambiente tenham sido avaliados.
Se for seguro para todos, então temos de ver como resgatar o colega ferido.
2. Protege a pessoa lesada
Avalie a situação e os riscos. Por inércia, todos os seres humanos tendem a correr para resgatar o ferido, mas isso pode, por vezes, ser fatal para outros.Se for seguro abordá-lo, que seja o parceiro a ter "alguns" conhecimentos médicos para verificar possíveis lesões, hemorragias, fraturas, etc. Verifique cada parte do corpo da cabeça aos pés, verifique o pulso, apalpe-o para ver se sente dor, verifique as pupilas, etc.
Tente falar com ele/ela numa conversa normal. Se ele estiver chateado, tente acalmá-lo, será sempre benéfico e ele poderá cooperar melhor.
3. Aviso aos serviços de emergência
É muito importante e essencial levarmos sempre consigo um telemóvel carregado para este tipo de situações. O número de emergência é 112. Em muitos casos não terá cobertura para fazer a notificação e terá de se afastar da zona do acidente.
Nunca deixe a pessoa ferida sozinha. No caso de serem dois de vós que compõem o grupo e por motivo de força maior ele ter de estar um pouco sozinho, aquecê-lo bem, deixar-lhe um pouco de comida e águae procure uma área com cobertura para fazer a chamada de ajuda.
Na chamada terá de explicar corretamente a situação, o que aconteceu, onde está, quantas pessoas é...etc
4. Ajudar a pessoa ferida
Assim que os serviços de emergência forem chamados, terá de agir se a situação o exigir. Enquanto o helicóptero chega, deve assistir o ferido. IMPORTANTE que não tente movê-lo, a menos que seja estritamente necessário ou que tenha conhecimento para o fazer. Se usar capacete (recomendado), deixe-o colocado.Vigie a hemorragia e fique atento pelo tempo que for necessário.
Este vídeo mostra os sinais de socorro de helicópteros internacionais, pelo que recomendamos que esteja atento a eles quando o momento de evacuação se aproximar da área do acidente.
Agora que já sabe o que fazer e como deve agir em situações extremas, recomendamos que vá para as montanhas porque , acima de tudo, é uma atividade relaxante que o fará desligar-se da correria do quotidiano.
É por isso que propomos os melhores percursos pedestres caminhadas para fazer em Espanha.
