Não vou dizer que a escalada não é um desporto perigoso, porque é verdade que acarreta certos riscos que é preciso ter em conta. Uma vez assumido isto, é necessário que cada vez que for para a rocha não se force, conheça os seus limites e acima de tudo não fique frustrado se não chegar onde deseja. Lembre-se que o melhor escalador é aquele que se diverte mais a escalar, e não aquele que faz mais.
Recomendações básicas
1. Talvez o mais importante de tudo: subir com a cabeça, pensando e usando o bom senso.
2.º Nunca pegue nos pratos
3. Não agarre a corda quando faz rapel ou durante uma queda
4.º Confie no seu colega de equipa, mas verifique sempre se está tudo em ordem
5.º Dê um nó na ponta da corda
6.º Não deixe a corda escorregar entre as pernas
Preste especial atenção ao material
Digamos que o equipamento de escalada é praticamente o seu seguro de vida, por isso não perca um único detalhe tanto na sua aquisição como no seu cuidado. Além disso é essencial que o reveja ao longo do tempo, pois o seu envelhecimento provoca deterioração e, por conseguinte, perda de fiabilidade.
Capacete
Muitas pessoas, não é claro porquê, optam por não usar capacete. Pois bem, daqui digo-te que é uma proteção elementar e tão necessária como respirar. Ao comprá-lo, certifique-se de que é muito confortável de usar e que fica bem ajustado.
Não só o irá proteger em caso de queda, como durante a subida existirão algumas pedras de diferentes tamanhos que se podem soltar da rocha e isso evitará que bata com a cabeça. É também muito importante que Os colegas que estão ao pé da pista devem utilizá-lo para evitar golpes.
Os capacetes de polietileno expandido absorvem melhor os impactos, pelo que os recomendo em vez dos capacetes de policarbonato (embora estes últimos sejam mais baratos).
Corda
Outro elemento básico na sua segurança. Dependendo do fabricante, podem variar entre os 9 mm e os 11 mm de espessura e são cordas dinâmicas fabricadas em poliamida. Em geral, quanto mais fina for a corda, mais elástica é mas, por outro lado, tem uma vida útil mais curta.
E por falar em elasticidade, quanto mais elástica for a sua corda, melhor amortecerá o golpe em caso de queda. À medida que a corda envelhece perde essa qualidade e se cair será como se estivesse pendurado numa corda de aço, o que pode causar muitos danos nas suas costas.
Quanto ao comprimento, certifique-se de que tem aproximadamente 70 metros e é aconselhável marcá-lo bem no meio para controlar a quantidade de corda que nos resta, especialmente se tivermos um parceiro pendurado e tivermos de derrubá-lo.
Quanto à duração de uma corda, vai depender fundamentalmente de duas coisas: o uso que lhe dá, como é lógico, e o seu cuidado: que não fique demasiado desgastada no chão, mantenha-a longe de zonas onde haja muita. solo, guarde-o bem na sua mochila especial... Quando notar sinais de que está desgastado ou alargado, não hesite em fazer uma mudança .
É preciso ter muito cuidado na compra de uma corda nova, pois custa muito a qualquer seguradora.
Arnês
Permite que fique preso à corda e o fundamental na hora de a escolher é que se sinta confortável com ela, que se adapte ao seu corpo mas sem oprimir, que seja do seu tamanho.
A parte mais importante do arnês é o anel ventral: a zona onde a corda passa o tempo todo. Tenha muito cuidado e certifique-se de que está em perfeitas condições.
Fitas Express
O seu principal objetivo éfixar a corda às âncoras de rochapor isso, para evitar problemas, o ideal é que estas fitas sejam costuradas e sejam um pouco compridas, pois quanto maior for o comprimento, menor será o atrito da corda . Apenas os curtos são recomendados para pontos muito difíceis e apenas quando consideramos que podemos tocar no chão se cairmos, como na primeira ou na segunda âncora.
Em referência aos mosquetões, é melhor comprarmos uns robustos e que tenham uma resistência elevada com o gatilho aberto. Os que têm fecho de arame têm menor probabilidade de abrir devido às vibrações que ocorrem em caso de queda, mas é preciso ter cuidado, também abrem.
Para a manutenção dos mosquetões, recomenda-se que de vez em quando desmonte os fechos rápidos e deite óleo nos fechos, secando bem o excesso. Quando notar que estão muito desgastados, livre-se deles porque num determinado momento podem cortar a corda.
Seguradora
É, por sua vez, um dos elementos principais, pois é o que serve de ligação entre a corda, o escalador e quem está a amarrar no final do percurso. Não só controla a passagem da corda, como também impede o segurado de cair.
Embora existam os manuais, o automático é muito mais seguro, pois funciona rapidamente bloqueando a corda caso o segurado sofra uma queda, quer o segurador esteja atento ou não.
Mosquetão de ligação
É responsável por unir o dispositivo de segurança ao arnês e está localizado no anel ventral. Deve possuir fecho de segurança, de preferência automático para evitar erros humanos. Não se esqueça de olhar de vez em quando, pois o mosquetão pode ser rodado e colocado na horizontal, retirando a resistência à queda.
Calçado
Para escalar, use sempre calçado de escalada e, com certeza, use sempre calçado protegido, fechado e confortável; nunca faça um seguro de chinelos.
Outros fatores de segurança a considerar
Não devemos perder de vista o que nos é estranho, como a queda de pedras, o rompimento de barragens, os animais como as cabras que podem provocar a queda de rochas, a localização e o estado das âncoras, entre outros. Por tudo isto, é muito importante estar sempre atento e manter uma comunicação constante com o seu parceiro.
Ah! E não se esqueça que o topo está apenas a meio do caminho!
