ASD Apnea Pura

asd pura pura é uma associação de esportes amadores com o objetivo de promover e organizar cursos com o ensino da Apnea Academy em toda a província de Latina

O instrutor é Ilaria Molinari, um campeão múltiplo em cenário constante e duas vezes como detentor do recorde italiano, que seguirá com grande experiência e profissionalismo, todos aqueles que desejam abordar o mergulho pela primeira vez ou melhorar seu treinamento neste esporte fantástico

O programa dos cursos é dividido em:

• Cursos de adultos com liberação de patentes
• Claro para crianças de 14 anos acima
• Cursos de monopinna
• Cursos preparatórios para acessar o curso de instrutores

Cada curso inclui lições de teoria, treinamento em piscina, relaxamento e técnicas de respiração, ginástica tubária e exercícios de água gratuitos

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