Você passa por um período difícil e estressante, onde o trabalho e as responsabilidades se acumulam para não ver mais o fim? Você provavelmente precisa de alguns dias de graça, nos quais deseja mudar seu lugar e tem novas experiências. Se você está sozinho, com seus amigos, emoções em emoção ou um viciado em fugas na natureza, oferecemos uma variedade de atividades. Você certamente encontrará uma aventura que o tentará e que dará um gosto por entretenimento!
1. Um passeio de stand -up paddle
Também chamado de Surf Paddle é um esporte que, durante anos, atraiu entusiastas de lazer ao ar livre e esportes deslizantes náuticos. Este é praticado em pé em uma grande tábua e remando para navegar silenciosamente em um rio, um lago, o mar e qualquer outro corpo de água. É adequado para iniciantes devido à facilidade de transmitir suas técnicas e pode ser feito sozinho ou com a família e os amigos, em um quadro gigante, recebendo até 10 pessoas. Um passeio no Stand Up Paddle é, portanto, calmo, seguro e silencioso, permitindo que você se desconecte completamente da sua vida diária, com a busca de tranquilidade e serenidade. Além disso, vários centros da SUP oferecem aulas de ioga, reunindo os benefícios do yoga e a imersão total na natureza da navegação
Não há necessidade de decifrar por que essa atividade ajuda você a superar seu período de estresse. É óbvio que a mudança de cenário, a tranquilidade do meio ambiente e o entretenimento são a evidência de uma desconexão total
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2. Salto de pára -quedas
Mesmo que poucas pessoas apostem no fato de que o pára -quedismo é bom para a saúde, é real. De fato, esse esporte extremo é ideal para aprender a gerenciar o estresse e aproveitar ao máximo. É normal ter um pouco quando você está prestes a cair livremente de um avião a uma altitude de 4.000 m, mas superar -se para gerenciá -lo e torná -lo o remédio principal. E é exatamente assim que você pode aprender Para superar seus momentos de estresse na vida. Além disso, a queda livre é um grande ativador do que é comumente chamado de hormônios, como a dopamina.Este é um dos principais jogadores na melhoria do humor, depois possível reduzir o risco de ansiedade, estresse e depressão
Se você só queria viver essa experiência uma vez, escolhendo um batismo de pára -quedas em conjunto ou que deseja levar as coisas um pouco mais a sério e seguir um treinamento, o que seja. O impacto positivo em você será perceptível
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3. Experiência de salto elástico
É também uma atividade em queda livre, o que implica que ela se beneficia das mesmas vantagens que o pára -quedas, mas em um período mais curto e com um pouco mais de intensidade. A outra vantagem é que há pontos de salto elástico na França, onde você pode pular com seu amigo, seu amante, um membro da família ou outro. Nos braços um do outro e presos um ao outro, pulando ao mesmo tempo, é sentida uma sensação de alívio, o que torna a atividade não apenas sensacional, mas também mais reconfortante
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4. Um batismo parapente
Imagine livre e majestoso como uma águia voando sobre montagens e maravilhas. A brisa bateu a pele, seus olhos são dobrados pelos poucos raios de sol e você pairava em uma altura de várias centenas de metros ... Você vê um lugar para o estresse? Absolutamente não! Um batismo de parapente será a representação de tudo o que você acabou de imaginar! Impossível não se libertar do estresse nesta atividade, na qual você estará no céu com um instrutor para voar sobre o lago Annecy, os arredores de Paris ou Grenoble, ou as águas turquesas da ilha da reunião
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5. Uma sessão de bóia rebocada
Um pequeno retorno à infância tenta você? Essa atividade faz você esquecer qualquer estresse possível e por um motivo muito simples: você não poderá parar de rir. A terapia de risadas que toma forma quando você entra nessa bóia gigante com seus entes queridos. A velocidade do barco, os tremores e as possíveis quedas na água são fatores importantes que dão a essa atividade seu caráter lúdico e irresistível. Geralmente, não dura mais de 15 minutos, o que é ideal para todas as pessoas com uma agenda lotada
Já tendo testado essa atividade, garantimos que ela oferece sensações excepcionais. Nenhuma outra atividade é comparada à bóia rebocada em termos de riso
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Quaisquer que sejam seus desejos, uma dessas atividades certamente o agradará. Então, pronto para definir?
