1. Pequeno Porto de Armeñine
É uma pequena baía isolada na Costa Adeje, muito utilizada para mergulho pela primeira vez. El Puertito de Armeñine é um conjunto de casas com uma praia em forma de arco situadas no meio de uma baía.

As águas são calmas e cristalinas, pouco profundas e com possibilidade de avistar grandes tartarugas marinhas. A imersão é muito simples, pode ser feita a partir da praia de El Puertito ou a partir de um barco.
2. Garachico
Se quiser mergulhar e o tempo estiver bom, não hesite em mergulhar em Garachico. Se o mar estiver agitado, é recomendável deixar o mergulho para outro dia.
O Túnel Garachico é o mais característico da zona. É um túnel vulcânico formado por erupções ocorridas ao longo do tempo.

A cerca de 13 metros de profundidade existe uma abertura na rocha. A descida é vertical e atinge uma profundidade de 20 metros. A seguir, o túnel está na horizontal e poderá ver toda a sua fauna marinha. Ao sair, pode passear pelos arredores onde existe um arco de basalto. Nesta zona encontrará também a Cueva del Roque.
3. Naufrágio de Tabaíba
Tabaiba está localizada perto do Porto de Santa Cruz, um local ideal para mergulho em naufrágios. O naufrágio do Tabaiba é um navio naufragado com 25 metros de profundidade, conhecido como El Peñón. Em 2006 foi afundado para enriquecer a vida marinha da zona, promover o mergulho e criar um local de mergulho atractivo.

O acesso ao seu interior é fácil e é adequado para todos os tipos de mergulhador. No interior do naufrágio existe muita vida marinha como barracudas, polvos, peixes trombeta e moreias.
4. A Catedral
Na costa norte de Tenerife, em Puerto de la Cruz, encontra-se La Catedral. Os seus mergulhos são os mais conhecidos da ilha.
A Catedral é uma encosta rochosa com arcos basálticos, abóbadas e uma gruta de 20 metros de altura no seu interior. Este edifício vulcânico tem todas as características de uma catedral submersa.

Este mergulho é apenas adequado para mergulhadores avançados dada a sua profundidade. O mergulho principal é até aos 20 metros de profundidade. Os mais ousados atrevem-se a descer paredes até 40 metros de profundidade. Durante a descida ficará surpreendido com a quantidade de fauna marinha que existe nesta zona. Poderá ver jardins de gorgónias, gafanhotos no escuro e murions.
5. Farol Punta Rasca
Entre Los Cristianos e Las Galletas encontra-se o Farol de Punta Rasca. El Faro é uma das melhores zonas do sul da ilha.
O mergulho pode ser feito por qualquer mergulhador dado que existem diferentes itinerários que se adaptam a cada nível. No fundo do mar encontrará diversas espécies de peixes como raias ou peixe-balão. Além disso, existem numerosos arcos, túneis e grutas de fácil acesso.

Para os mergulhadores de nível superior, poderão descer 50 metros e observar as encostas rochosas que estão escondidas no fundo. Não é necessário ir tão fundo para contemplar as florestas de coral e as grutas onde se encontram diferentes tipos de espécies e crustáceos.
6. Montanha Amarela
A Montanha Amarela é uma duna de cinzas vulcânicas amarelas localizada na Costa del Silencio. A saída para o mergulho é na marina de Las Galletas e o fundeio é na Montanha Amarela. Tem uma profundidade entre os 15 e os 25 metros e qualquer mergulhador pode fazer o mergulho, independentemente do seu nível.

A montanha eleva-se acima da costa e continua sob o mar, onde a erosão vulcânica criou peculiares formas vulcânicas e recifes. Poderá encontrar todo o tipo de espécies marinhas como enguias, lagostas, caranguejos, peixes trombeta, etc...
7. O Bufadero
Está localizado perto de Puerto de los Cristianos, a sul de Tenerife. O mais espetacular do mergulho em El Bufadero é nadar com as tartarugas. O mergulho é fácil, qualquer mergulhador de qualquer nível pode fazê-lo.

É feita uma âncora num fundo rochoso com 10 metros de profundidade e é aí que começa a aventura. Poderá avistar tartarugas e muitas raias no fundo do mar que costumam aproximar-se dos mergulhadores.