Os desportos de aventura ajudam a gerar elevadas doses de adrenalina, o que traz grandes benefícios para a saúde. Permitem-lhe melhorar a sua condição física e aumentar a sua autoconfiança.

Rafting em equipa



Porque é que ajudam a promover o trabalho em equipa?

Se pratica desportos de aventura vai conhecer pessoas, esta situação vai melhorar o seu nível de socialização. Quando pratica desportos de aventura individualmente, transmite valores como a superação, o valor do esforço e a perseverança. Se pratica desportos de aventura em grupo, isso irá ajudá-lo a assumir outros valores como o respeito, a cooperação, a convivência ou a responsabilidade..
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 Trabalho em equipa


Valores que lhe serão muito úteis para colocar em prática no seu dia a dia. Nos desportos de aventura praticados em equipa, todos os participantes partem da mesma posição, gerando assim um nível de igualdade entre todos e garantindo que as inseguranças serão coletivas e o grupo gerará estratégias comuns para seguir em frente. Ajudarão a melhorar as suas competências de liderança e as competências organizacionais do resto dos membros.

 Trabalho em equipa 2



Paintball e Rafting como exemplos


 Trabalho em equipa de paintball


Alguns exemplos são paintball ou rafting. O Paintball é um jogo em que se compete em equipa. Cada equipa deve superar as diferentes fases do jogo e eliminar o inimigo. Cada membro assume uma função atribuída pelo líder do grupo. Atribuir uma função a cada jogador faz com que todos sejam peças fundamentais para alcançar a vitória frente ao rival.

 Descida de rafting em equipa


No rafting existem várias modalidades, a mais praticada é em equipa. Todos os membros têm de colaborar para conduzir o barco na mesma direção. Para tal devem ter coordenação e comunicação. Estes são apenas dois exemplos de desportos de aventura colectivos, existem muitas mais actividades que também são realizadas em grupo. Trabalho em equipa Permitir-lhe-á tirar o melhor de si para obter os melhores resultados, conhecerá melhor as suas capacidades e as dos seus colegas e assim poderá criar laços mais fortes.

Se os quiser praticar, deixamos aqui algumas ideias para que a "equipa construção" da a sua empresa é um sucesso.