Para se ter uma ideia, a neve reflete 80% da luz solar, 4 vezes mais do que a água (20%) ou a areia, que reflete no mínimo 10% e no máximo, aproximadamente 25%. Além disso, em níveis mais elevados, deve-se acrescentar 10% a este reflexo por cada mil metros de altura. É ainda essencial usá-los mesmo que esteja nublado e o tempo esteja mau.
Por isso não nos podemos esquecer deinvestir dinheiro na compra de uns bons óculos de sole não nos dar "dores de bolso" com isso. Devem ser de vidro ou orgânicos e nunca de plástico, pois permitem a passagem dos raios UV. É aconselhável que as janelas possuam filtros polarizados para evitar reflexos incómodos. Aqui tem mais dicas sobre como escolher óculos de neve.
Além disso, os óculos já não protegem apenas os olhos da radiação solar, mas por outro lado o vento seca os olhos e se estivermos a esquiar ou a descer com a prancha de snowboard a toda a velocidade, teremos de os fechar várias vezes. gerará desconforto e até risco de perda de controlo.
E por último, podem existir partículas suspensas no ar ou pequenos cristais de gelo que podem entrar nos olhos, causando comichão e desconforto.
Se precisa de óculos e usa lentes de contacto, é melhor que os que usa para a neve sejam prescritos e aprovados. Para além de todas as razões que lhe dei, as lentes de contacto secam os olhos, principalmente com o frio do inverno, a neve e a altitude.
Não esquecer as crianças e os adolescentes, que têm menos proteção ocular do que os adultos (até 6 vezes menos).
Consequências de usar óculos de sol na neve
- Podem ocorrer doenças como a fotoqueratite, onde os tecidos do olho ardem, alguns tipos de cataratas podem ser acelerados, ou o processo de degeneração macular, que ocorre geralmente nos idosos. É conhecida como "cegueira da neve". Caso ocorra esta lesão, deve-se procurar um especialista e enquanto isso descansar em local escuro com os olhos fechados, cobri-los e não usar lentes de contacto por algum tempo.
- A dor intensa pode aparecer algumas horas depois de ter estado no neve.
- Olhos vermelhos, sensação de areia e lacrimejo.
- Perda de acuidade visual.
- Intolerância à luz.
- Conjuntivite.
- Carcinoma na córnea ou na conjuntiva.
Não pense mais nisso porque não brinca com a sua saúde.
