O que é? esqui de fundo?
Originário da Noruega e há muito considerado a melhor forma de viajar na neve, o esqui de fundo é um desporto que implica o uso de skis e bastões de neve para se deslocar em percursos planos ou montanhosos com neve.
Quais as características do estilo clássico?
Praticada desde o final do século XIX, a modalidade clássico, è Este é definitivamente o que recomendamos para começar: perfeito, na verdade, parainiciantese pessoas que não ganharam experiência na neve.
O que vai precisar é, naturalmente, de um par de skis e um par de bastões. Os movimentos principais, dos braços e das pernas, devem ser o mais simples possível. possível natural: alternando o braço direito com a perna esquerda e vice-versa, cria-se um movimento que nos impulsiona para a frente, permitindo-nos avançar.
Outra diferença que caracteriza a metodologia clássica é que os nossos esquis se deslocam por caminhos pré-estabelecidos, que se assemelham a uma espécie de trilho e facilitam a deslocação. primeiras abordagens simples a esta atividade.
Então o que é a patinagem?
Ao contrário do estilo clássico, para praticar este tipo de esqui de fundo é necessário solicitei um pouco de experiência. O nome deste desporto advém do facto de, na verdade, os movimentos realizados serem muito semelhantes aos realizados pelos patinadores no gelo ou patinadores.
Na verdade, as pernas empurram para a frente e para fora: é por isso que a patinagem é praticada em pistas batidas - e não em pistas pré-estabelecidas - para garantir a maior segurança possível. liberdade total de movimento.
È É necessário ter um bom equilíbrio, sentido de ritmo e estar habituado a usar bastões: caso contrário, como acontece frequentemente, os principiantes correm o risco de ficar com um dos bastões preso no esqui do mesmo lado, um fenómeno conhecido como crossing.
Sendo um estilo que destrói pistas nas encostas, é É necessário certificarmo-nos de que existe permissão para o praticar na estância de esqui onde nos encontramos. È certamente o estilo mais popular cansativo entre os dois e exige um maior dispêndio de energia.
E agora que já tem todas as informações para distinguir entre os dois estilos, tudo o que tem de fazer é escolher um e experimentá-lo! Poderá fazer uma ou mais aulas aulas em Sestriere, em Scuola Sci Sestriere, ou mude para Grosseto e conheça a super equipa em Reserva Amiata. Se adora as ilhas, conte com a experiência dos instrutores do Big Alpine Guide, na esplêndida Sardenha!
Seja qual for a estrutura que escolher, vai passar um dia cheio de diversão!
